Темные круги под глазами

Темные круги под глазами у женщин: ТОП 7 причин, как избавиться в домашних условиях

Темные круги под глазами

Образование темных кругов под глазами достаточно распространенная проблема, характерная для людей любого пола и возраста. Ее может спровоцировать неправильный образ жизни или серьезная патология. Иногда, чтобы исправить визуальный дефект, бывает достаточно хорошо выспаться и сбалансировать рацион. В других случаях может потребоваться лечение основного заболевания.

Почему под глазами появляются темные круги?

Кожа вокруг глаз очень тонкая, чувствительная и нежная. Коллагеновые волокна в ней расположены сетчато, и это способствует ее повышенной растяжимости.

Этот участок лица из-за мимической активности постоянно находится в движении и склонен к отечности.

Сразу под кожей располагаются кровеносные сосуды, которые просвечиваются из-за небольшой толщины кожных покровов и скопления в них крови с недостаточным количеством кислорода.

В результате под глазами появляются темные круги. Этот эффект усиливается еще и тем, что глаза расположены в области глазничных впадин и проявление таких теней усиливается. Для избавления от темных кругов под глазами необходимо выяснить причину их появления, т. к. методы их устранения зависят именно от этого.

Лечение патологии

Прежде чем приступить к описанию методик, которые применяются как способы избавления от черных кругов под глазами, необходимо сразу выяснить, почему такая патология возникла и что лежит в ее основе.

Как мы уже писали, причиной появления синяков могут стать самые различные варианты начиная от использования некачественной косметики и заканчивая проблемами со внутренними органами.

Чтобы избавиться от болезни потребуется сначала пройти курс обследования, а на основании поставленного диагноза составить лечебный план. Если подойти к решению проблемы комплексно, то очень быстро можно избавиться от некрасивых образований.

В качестве лечебных процедур можно отметить следующие:

  • липофилинг – методика, которая предполагает введение под нижнее веко жировых клеток пациента. Данная методика дает стойкий и длительный эффект, однако, периодически его придется повторять;
  • лимфодренаж – процедура, которая проводится при помощи специального медицинского оборудования, которое способно излучать микротоки. В ходе такой процедуры активизируется кровоток и ускоряется циркуляция лимфатической жидкости;
  • мезотерапия – методика, которая не очень распространена в России, однако пользуется популярностью. Методика состоит в том, что под кожу вводится специальный препарат, который позволяет избавить кожу от потемнения;
  • лазерный пилинг – данная процедура также показала хорошие результаты при лечении синяков под глазами.

Каждый способ позволяет убрать черные круги под глазами и дает стойкий эффект, однако, кроме медицинского вмешательства, можно воспользоваться и народными методиками.

Как определить причину по цвету темных кругов

Специалисты свидетельствуют, что по оттенку кругов можно предположительно диагностировать заболевание. Круги под глазами, в зависимости от причины, бывают синего, коричневого, красного, желтого цвета.

Синий цвет
  • нарушение работы пищеварительной системы;
  • сбои в мочевыделительной системе;
  • нарушение функционирования сердца и кровообращения;
  • усталость;
  • пребывание возле компьютера, длительное пользование гаджетами;
  • бессонница;
  • алкоголь и курение.
Желтоватые круги
  • увеличения количества билирубина, вследствие нарушения функционирования печени, желчного пузыря;
  • потребления большого количества продуктов, содержащих желтые красящие вещества (морковь), при этом зрачки глаз остаются чистыми, а самочувствие – нормальным;
  • генетической предрасположенности;
  • неправильного образа жизни, злоупотребления курением, алкоголем;
  • несбалансированного питания;
  • перенесенных стрессовых состояний.
Красный оттенок
  • заболевании почек (круги сопряжены с отечностью);
  • аллергических проявлениях;
  • недостатке пребывания на свежем воздухе;
  • нездоровом образе жизни, злоупотреблении курением, алкоголем;
  • проблемах с головным мозгом (кровоизлияние, менингит);
  • чувствительной коже;
  • перенесенных стрессовых состояниях;
  • присутствии гельминтов в организме;
  • воспалительных процессах глаз.
Если круги коричневого цвета
  • неправильного режима дня: утомляемости, недосыпания;
  • несбалансированного питания;
  • побочных действий некоторых лекарственных средств;
  • злоупотребления алкоголем, курением;
  • долгого пребывания у компьютера и использования гаджетов;
  • наследственности;
  • гормонального дисбаланса;
  • аллергической реакции на косметические средства;
  • наличия заболеваний печени, желчного пузыря;
  • нарушения работы мочевыделительной и пищеварительной системы;
  • эндокринного дисбаланса, диабета;
  • нарушения функционирования кровеносной системы, густой крови;
  • недостатка витаминов и микроэлементов.

К какому врачу обратиться?

Первый врач, которого следует посетить взрослому человеку, является терапевт. С детьми лучше направиться к педиатру. Для начала доктор возьмет пробы крови, кала и мочи, что даст возможность определить являются ли источниками симптома гельминты в организме или же есть недостаток каких-либо питательных веществ.

В дальнейшем лечении определяется теми показателями, которые помогут обнаружить анализы. В случае, если источником заболевания является сердечно-сосудистая система, лечением займется кардиолог. Если проблема кроется в желудочно-кишечном тракте, необходимо обратиться к гастроэнтерологу. Нефролог уладит проблемы с почками.

Если же проблема поверхностна, в буквальном смысле этого слова, вас направят к дерматологу. К эндокринологу нужно идти, если есть сбой в гормональном фоне.

Когда обнаружены невротические нарушения, необходимо записаться на прием к неврологу. Иногда поправить здоровье поможет диетолог, составив вам правильный рацион и режим питания.

Если же особых отклонений в работе организма не обнаружено, терапевт подберет оптимальный витаминный комплекс для восстановления вашего организма.

Физиологические причины

Причин темных кругов, не связанных с патологическим состоянием организма, намного больше. На кожу негативное влияние оказывает множество факторов, особенно на такую чувствительную, как под глазами.

  1. Душевное состояние. Общая подавленность, хроническая депрессия, приступы беспричинной тревоги не лучшим образом сказываются на внешности.
  2. Физиологические особенности организма. В основном наследственность. Вспомните, как с этим обстоят дела у ближайших родственников. Имеет значение и возраст — кожа век и клетчатка под ней постепенно истончаются, «проявляя» капилляры.
  3. Рацион. Частое употребление жареных, копченых, острых и соленых блюд, поздние чаепития, недостаточное количество витаминов и минералов, – все это негативно сказывается на общем состоянии здоровья и внешнем виде кожи. Токсины, накапливающиеся в крови и тканях организма, могут становиться причинами появления темных кругов под глазами. Избавиться от таких внешних проявлений нерационального питания возможно путем пересмотра ежедневного меню и восполнения недостающих в организме микроэлементов и минералов. Для этого вам может понадобиться консультация врача или диетолога.
  4. Образ жизни. Очень негативное влияние на состояние кожи век оказывает недостаточная продолжительность сна. Большинству необходимо 7–8 часов ежесуточно, но встречаются и люди, у которых норма существенно меньше или больше. Ориентироваться в этом вопросе нужно лишь на собственный организм. Важны и условия для сна — отсутствие света, шумов, температура в помещении, удобство мебели, постельных принадлежностей и так далее. Также важно по возможности чаще бывать на свежем воздухе. Желательно совмещать это с физической активностью, но подойдут и простые пешие прогулки в среднем темпе. А на ночь очень полезно проветривать спальню.
  5. Работа и досуг. Тёмные серовато-коричневые круги наиболее явно проявляются ближе к вечеру. Регулярное переутомление, хронические стрессы, общая усталость, работа, связанная с компьютером, и просмотр телевизора провоцирует застой крови в капиллярах. Избыток адреналина в ней провоцирует сужение сосудов. Если работа требует всё время напрягать зрение, появление тёмных кругов почти неизбежно.
  6. Курение и алкоголь. Вещества, находящиеся в табачном дыме и алкоголе, способствуют хронической интоксикации организма и действуют разрушающе на все ткани. Кожа пьющих и курящих быстрее стареет и более подвержена воспалению и отекам. Со временем избавиться от темных кругов под глазами, вызванными постоянной интоксикацией, становится невозможно. Только отказ от курения и частого употребления спиртного сможет вернуть красоту кожи и глаз.
  7. Неправильный уход. Веки чрезвычайно чувствительны и сразу же отзываются на любую «внешнюю агрессию». Это может быть горячая и холодная вода, некачественная косметика, неправильное её нанесение. Для век используют только предназначенные для них кремы и очищающие средства. Наносят их лёгкими похлопываниями пальцев, не втирая и не растягивая кожу. Оставленный на ночь макияж — строжайшее табу.

Наиболее распространенной причиной появления темных кругов под глазами служит переутомление и хроническое недосыпание.

Недостаток сна придает коже бледность и тусклый цвет, отчего сосуды становятся более видимыми, а под глазами залегают фиолетовые тени.

Неправильный уход (или отсутствие ухода) за областью вокруг глаз, неграмотно подобранная косметика, привычка тереть глаза руками также способствуют появлению темных кругов под глазами.

Достижения современной косметологии

На сегодняшний день существует множество различных средств. В продаже есть кремы, содержащие вещества, помогающие крови и лимфе полноценно циркулировать в тканях. Это вытяжки из бурой водоросли, крапивный экстракт, конский каштан, календула, витаминные комплексы на основе витаминов К и А.

К основным инновационным средствам рынка косметики можно отнести следующие.

СредствоОписание
MDI ComplexСредство основано на хрящах акулы, содержащих гликозаминогликан. Это вещество способствует выработке коллагена в тканях, препятствует его разрушению.
Препараты TETe CosmeceuticalОни содержат специальный комплекс веществ на основе олигопептидов и белки дрожжей – они способствуют проникновению в глубокие слои кожи и тканей, благотворно воздействуют на метаболизм, насыщают клетки кислородом и укрепляют стенки капилляров.
Ridulisse C

Источник: //gb4miass74.ru/bolezni/krugi-pod-glazami.html

Темные круги под глазами: причины и способы избавления

Темные круги под глазами

Глаза часто называют «зеркалом души», и каждый из нас хочет видеть их блестящими, здоровыми и красивыми.

Темные круги под глазами часто портят их внешний вид и создают нам усталый и изможденный образ.

Многие женщины пытаются бороться с этой проблемой при помощи пудры и целого арсенала других специальных косметических средств, не думая о том, что важно найти причину и устранить именно ее.

В нашей статье мы расскажем вам о причинах возникновения и путях устранения темных кругов под глазами. Такие знания помогут вам не только избавиться от уставшего выражения лица, но и укажут на возможные проблемы в состоянии здоровья.

Недостаточное время для сна

Каждому человеку необходимо спать по 7-8 часов в сутки. От недосыпания цвет лица становится бледным и кровеносные сосуды на фоне такого контраста более заметны.

Для устранения таких темных кругов необходимо восстановить нормальный режим сна и воспользоваться простыми народными рецептами:

  • сырой картофель: очищенный клубень натереть на мелкой терке и 2 чайные ложки картофельной кашицы смешать с 1 чайной ложкой растительного масла, на область нижнего века наложить полученную смесь, через 20-25 минут смыть заваренным зеленым чаем;
  • косметический лед: 1 чайную ложку зеленого чая или 1 столовую ложку одной из лекарственных трав (шалфей, ромашка, василек, зелень укропа или петрушки) залить 200 мл кипятка и настоять в течение получаса, настой налить в формочки для льда и заморозить, кусочком льда протирать кожу в области глаз после обычного умывания утром и вечером.

Постоянное переутомление глаз, стрессы и хроническая усталость

Насыщенный ритм жизни, стрессовые ситуации и постоянное переутомление глаз (например, во время работы за компьютером) приводит к образованию темных кругов под глазами из-за застоя крови в капиллярах. Для их устранения необходимо нормализовать свой рабочий график, чаще гулять на свежем воздухе и, при необходимости, принимать успокоительные препараты или фитосборы.

Для быстрого устранения темных кругов под глазами подойдут такие народные рецепты:

  • маска из свежего огурца и петрушки: огурец натереть на мелкой терке, несколько веточек петрушки мелко нарезать, все смешать с 1 столовой ложкой сметаны, полученную смесь нанести на область под глазами на 10-15 минут, смыть теплой водой;
  • компрессы с кипяченым молоком: в теплом молоке смочить ватные диски и приложить к глазам на 15 минут, умыться теплой водой.

Курение и алкоголь

Вещества, находящиеся в табачном дыме и алкоголе, способствуют хронической интоксикации организма и действуют разрушающе на все ткани. Кожа пьющих и курящих быстрее стареет и более подвержена воспалению и отекам.

Со временем избавиться от темных кругов под глазами, вызванными постоянной интоксикацией, становится невозможно. Только отказ от курения и частого употребления спиртного сможет вернуть красоту кожи и глаз.

Неправильное питание

Частое употребление жареных, копченых, острых и соленых блюд, поздние чаепития, недостаточное количество витаминов и минералов, – все это негативно сказывается на общем состоянии здоровья и внешнем виде кожи. Токсины, накапливающиеся в крови и тканях организма, могут становиться причинами появления темных кругов под глазами.

Избавиться от таких внешних проявлений нерационального питания возможно путем пересмотра ежедневного меню и восполнения недостающих в организме микроэлементов и минералов. Для этого вам может понадобиться консультация врача или диетолога.

Неправильный уход или некачественные косметические средства

Кожа под глазами очень чувствительна и быстро реагирует на агрессивное внешнее воздействие, которое может вызываться горячей водой, растяжением кожи во время умывания или нанесения крема и пр.

Такое же негативное влияние на нее могут оказывать некачественные косметические продукты для ухода или макияжа.

Компоненты, входящие в состав такой продукции, могут вызывать аллергические реакции и накапливаться в коже вокруг глаз.

Для предотвращения появления темных кругов под глазами, вызванными такими причинами, необходимо соблюдать следующие правила;

  • не забывать об обязательном очищении кожи после макияжа;
  • наносить на кожу под глазами только те крема и гели, которые предназначены для этой зоны лица;
  • выбирать крема, декоративную косметику для глаз или консилеры только от известных производителей;
  • во время умывания и нанесения не растягивать кожу, крема и гели вокруг глаз наносить нежными похлопывающими движениями безымянными пальцами по направлению массажных линий;
  • не забывать о ежедневном массаже лица.

Для устранения таких кругов под глазами необходимо пересмотреть правильность ухода за кожей этой области лица и воспользоваться услугами косметолога. При невозможности посещения косметического салона можно проводить лимфодренажный массаж лица дома.

Обязательно изучите методику его правильного выполнения! Помните, что при массаже в области нижнего века легкие похлопывающие движения подушечек пальцев должны быть направлены по направлению от виска к переносице.

После массажа можно воспользоваться качественным кремом для области вокруг глаз, который необходимо выбирать с учетом возраста, или рецептами народной медицины, которые были описаны выше.

Хронические заболевания

Темные круги под глазами могут быть симптомом какого-либо заболевания внутренних органов:

  • почек: такие тени под глазами часто сопровождаются отеками, в некоторых случаях заболевания почек могут протекать скрыто и выявляться только после детального обследования;
  • печени и желчного пузыря: такие круги под глазами имеют желтоватый оттенок, больной ощущает горечь во рту, дискомфорт и боли в правом подреберье;
  • поджелудочной железы: сопутствующим симптомом могут быть боли в левом подреберье, поносы и запоры, тошнота или рвота;
  • гельминтозы: при наличии гельминтов больной ощущает раздражительность, повышенную утомляемость, боли в животе, метеоризм и проблемы со стулом;
  • эндокринные нарушения: заболевания щитовидной железы и несахарный диабет приводят к гормональным нарушениям, которые могут сопровождаться темными кругами под глазами и различными другими симптомами (жажда, частая смена настроения и пр.);
  • заболевания сердечно-сосудистой системы: такие тени под глазами имеют синюшный оттенок и вызываются нарушением кровообращения;
  • анемия – такие темные круги под глазами вызываются недостаточным количеством кислорода в крови вследствие уменьшения количества гемоглобина и железа в организме, сопровождаются повышенной утомляемостью, частыми головокружениями, головными болями и пр.

Темные круги под лазами могут появляться при некоторых инфекционных воспалительных процессах (например, при гайморите), головных болях, болезнях верхних зубов и других заболеваниях.

Выявить истинную причину их появления возможно только после консультации врача и проведения рекомендованного ним обследования.

После постановки диагноза необходимо лечение основного заболевания, избавление от которого будет способствовать и устранению темных кругов под глазами.

Наследственность и возраст

У некоторых людей темные круги под глазами наблюдаются с рождения и их появление обусловлено наследственными причинами (у близких родственников они присутствуют тоже). Такие тени образовываются из-за чрезмерно близкого расположения кровеносных сосудов под кожей век и добиться их устранения обычными домашними средствами невозможно.

В таких случаях для избавления от темных кругов под глазами могут применяться различные салонные процедуры:

  • точечный массаж;
  • лимфодренаж;
  • мезотерапия;
  • лечение лазером и др.

Естественное старение также становится причиной появления более выраженных темных кругов под глазами. С годами подкожно-жировой слой и тонкая кожа под глазами истончаются и кровеносные сосуды становятся еще более заметными. Помочь в таких ситуациях могут салонные процедуры и правильный уход за кожей.

Темные круги под глазами у детей

Особенное внимание следует уделить появлению темных кругов под глазами у ребенка. Если они не вызваны наследственной предрасположенностью, то их появление всегда указывает на какое-то заболевание.

Наиболее часто темные круги у детей появляются при инфекционных заболеваниях и гельминтозах, но этот симптом может указывать и на более серьезные системные заболевания (сердечно-сосудистой системы, органов пищеварения, почек или желез внутренней секреции). Визит к врачу и детальное обследование помогут выявить истинную причину темных кругов и вовремя начать лечение основного недуга.

Инновационные косметические средства

Для устранения темных кругов под глазами косметической промышленностью создано немало средств. Обычно в состав таких продуктов входят вещества, которые способны улучшать микроциркуляцию крови и отток лимфы. К ним относят: экстракты бурых водорослей, крапивы, конского каштана, готу колы, рускуса, понтийской иглицы, календулы, медицинской пиявки, витамины К и А.

В последние годы на рынке косметических средств для борьбы с темными кругами вокруг глаз появились такие инновации, как:

  • MDI Complex: в его составе содержаться хрящи акулы, которые содержат морской гликозаминогликан и способствуют подавлению активности металлопротеиназы (вещества, разрушающего коллаген и эластин);
  • препараты TÊTе Cosmeceutical: в их состав входят олигопептидный комплекс и дрожжевой белок Saccharomyces Cerevisiae Extract, которые способны проникать глубоко в кожу, ускорять обменные процессы, обогащать ткани кислородом, уменьшать проницаемость капилляров и способствовать нормализации микроциркуляции и оттоку лимфы;
  • Ridulisse С: в состав этого раствора входят активные молекулы из фракций соевых бобов, которые способствуют уплотнению, восстановлению, осветлению и защите кожи в периорбитальной области за счет усиления метаболизма фитобластов.

Помните, что темные круги под глазами не всегда указывают на неправильный образ жизни и могут являться симптомами серьезных заболеваний! Если нормализация режима сна, питания и труда, отказ от вредных привычек и применение косметических и народных средств не устранили эти неприятные проявления, необходимо обратиться к врачу и установить причину их появления. В таких случаях только лечение основного заболевания поможет вам избавиться от темных кругов под глазами и вернет вам здоровье и красоту.

При появлении темных кругов под глазами следует обратиться к терапевту и исключить заболевания внутренних органов. Если человек соматически здоров, избавиться от этого симптома ему помогут косметолог, дерматолог.

Если же выяснится, что темные круги — проявление заболевания, потребуется консультация профильного специалиста: нефролога, гепатолога, инфекциониста, гастроэнтеролога, стоматолога, эндокринолога, кардиолога, гематолога, ЛОР-врача и других.

Источник

Источник: //formulazdorovya.com/1801277093742119131/temnye-krugi-pod-glazami-prichiny-i-sposoby-izbavleniya/

Темные круги под глазами: Почему появляются и что делать?

Темные круги под глазами

Темные круги под глазами обычно появляются, если вы устали, постоянно недосыпаете, имеете аллергию. Круги под глазами сами по себе не представляют опасности для здоровья, однако, они психологически негативно влияют на своего обладателя, ухудшая внешний вид и настроение. Как от них избавиться?

Темные круги под глазами – довольно частое явление. Они могут возникнуть, если человек утомлен, недосыпает, имеет аллергию. Круги под глазами сами по себе не представляют опасности для здоровья, однако, они психологически негативно влияют, ухудшая внешний вид и настроение. Можно ли минимизировать проявления темных кругов? Вот как можно это сделать.

Тонкая кожа и цвет крови

Факторы темных кругов различны, однако все они основаны, в первую очередь, на разнице в толщине кожного покрова в области вокруг глаз (периорбитальной области). В среднем толщина кожи имеет 2-3 мм. Под глазами, ее толщина составляет всего лишь 0,5 мм.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Тонкая кожа предполагает, что сосуды под ней сильнее заметны и придают разные оттенок коже.

Кожа и ткани под внешним кожным слоем (подкожная клетчатка), пропускают через себя длины волн исключительно синего и фиолетового цвета. Вены кажутся нам голубыми, так как отражается лишь синий свет.

Это первая причина появления кругов под глазами. С возрастом подобные проявления становятся более явными.

Гиперпигментация кожи

Следующий тип кругов обусловлен так называемой гиперпигментацией кожи указанной области (чаще всего наблюдается коричневый цвет). Указанное усиление пигмента кожи, наблюдается, если в коже под глазами продуцируется больше меланина.

К возможным причинам периорбитальной гиперпигментации можно отнести:

  • Действие солнечного излучения
  • Генетический фактор 
  • Меланоцитоз
  • Некоторые виды дерматита
  • Отечность
  • Медикаменты
  • Биологическое старение
  • Гормональный фактор

Темные круги в области под глазами могут возникать по причине окисления крови, вытекающей из сосудов около глаз. Микроизлияние крови и окисление провоцирует возникновение темных кругов и отеков (так называемых «мешков») под глазами.

Указанное явление, в принципе, безопасно для здоровья, но может выступить определенной проблемой. Прекратить утечку крови реально, прибегнув к хирургическим и медицинским манипуляциям, но предпочтительнее начать с перемены образа жизни и рациона.

Мешки под глазами

Другое явление, когда темные круги более заметны – отеки в области под глазами. В молодом возрасте они могут быть спровоцированы аллергиями, различными заболеваниями и нежелательным накоплением жидкости в организме.

С возрастом выступают и прочие причины припухлости под глазами. Действие силы тяжести на ткани кожи, которая неуклонно теряет коллаген и эластичность, ведет к провисанию. Это касается и жира тканей под глазами.

Жировые отложения области вокруг глаз защищают эти важные органы. С годами жир уходит из мембраны, где он присутствует, в итоге жир как бы выпадает под глаза, провоцируя возникновение неэстетичных мешков.

Конкретный механизм жировых отложений под глазами до конца не исследован, однако специалисты подтверждают рост вероятности возникновения мешков под глазами с годами.

Дефицит сна также усугубляет отеки под глазами, в значительной мере по утрам.

Подписывайтесь на Эконет в Pinterest!

Как осветлить темные круги

Существует ряд способов, которые помогут вам уменьшить и мешки, и улучшить цвет кожных покровов под глазами.

Не тереть глаза

Как уже было сказано, кожа в области под глазами особенно тонкая. А с возрастом она становится менее эластичной из-за утраты коллагена. Кроме того, усиливается склонность к утечке крови. Ети причины усиливаются, если кожу тереть.

Избавиться от аллергии

Аллергические реакции провоцируют зуд, слезоотделение. Поэтому возникает нестерпимое желание потереть соответствующую область. А это усугубляет отеки.

Положение во время сна

Если вы привыкли спать на животе, сила тяжести вынуждает жидкость аккумулироваться в области под глазами. Давление же на кожу ведет к углублению морщин. Поэтому предпочтительнее спать в положении на спине, на одной подушке.

Деликатное снятие макияжа

Оставлять макияж на ночь – крайне вредно для чувствительной кожи и глаз. Рекомендуется применять мягкий продукт для демакияжа, чтобы избежать нежелательного трения области вокруг глаз: нанести средство, оставить на одну минуту, смыть. 

Минимизировать употребление спиртных напитков

Спирт имеет свойство обезвоживать кожу. Это ухудшает ситуацию, если еще и тереть глаза. Если вы принимали спиртное, имеет смысл выпить на ночь стакан воды (это предохранит кожу от обезвоживания).

Защита глаз

Находясь на открытом воздухе, важно носить солнцезащитные очки. Они предохраняют от солнечного излучения глаза и область вокруг них. Имеет смысл выбирать очки с УФ-защитой 400 или с УФ-поглощением 99-100%.
Стекла очков должны быть большими. 

Бросить курить

Такая пагубная привычка, как курение активирует утрату коллагена, усиливая мешки под глазами.  

Минимизировать загрязнение атмосферы в помещении

Нежелательные примеси в воздухе (и на улице, и в помещении) действуют раздражающе на глаза. Так как львиную долю времени мы проводим в помещении, необходимо минимизировать загрязнение атмосферы дома и на работе.

Успокаивающие средства для глаз 

Зона вокруг глаз позитивно реагирует на различные успокаивающие манипуляции, которые снижают проявления отечности. Вв вполне можете проводить процедуры в домашних условиях. Вот самые эффективные из них:

  • Мед – имеет противомикробный и противовоспалительный эффект. Достаточно нанести малое количество этого продукта под глаза перед отходом ко сну и позволить впитаться в продолжение ночи.
  • Огурец. Ломтики этого овоща, предельно насыщенного водой, снимают отеки, оказывая осветляющий кожу и противовоспалительный эффект. Достаточно положить толстые ломти охлажденного огурца на области глаз примерно на 10 мин. в конце утомительного дня.
  • Миндальное масло.  Достаточно нанести самую малость продукта под глаза перед отходом ко сну. Утром смыть под проточной водой.
  • Авокадо. Насыщенные жирами и смягчающими соединениями плоды авокадо подойдут для маски вокруг глаз.
  • Уложить по кусочку спелого фрукта под глаза (можно приготовить маску из 1 ч. ложки авокадо и двух капель масла миндаля. Держать 15 мин.).
  • Листья мяты. Трава мяты имеет свойство охлаждать кожу и дарит комфортные ощущения. Кроме того, она тонизирует в конце дня. Достаточно измельчить листья растения и нанести полученную кашицу на круги вокруг глаз на 5-10 мин. Потом смыть под проточной водой.
  • Чайные пакетики. Заварив ароматный чай, следует просто отправить пакетики в холодильник и, охладив, уложить на область глаз на 10 минут. Это поможет уменьшить отеки.
  • Картофель или томаты. Можно слегка осветлить кожу картофельным соком (предварительно следует натереть указанный овощ и отжать сок) или томатом (свежим). Следует смочить ватный тампон в соке, отжать и подержать на кругах 10 мин., умыться.

Теперь вы видите, что круги под глазами – это не приговор.

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

Если вы подвержены указанному явлению вследствие проблем со здоровьем или генетических факторов, воспользуйтесь практическими рекомендациями, данными выше. Если круги и отеки под глазами не исчезнут без следа, то, хотя бы, станут не такими заметными. И вы не будете расстраиваться из-за того, что ваш внешний вид оставляет желать лучшего.*опубликовано econet.ru.

*Статьи Эконет.ру предназначены только для ознакомительных и образовательных целей и не заменяет профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение. Всегда консультируйтесь со своим врачом по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть о состоянии здоровья.

Подписывайтесь на наш канал!

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление – мы вместе изменяем мир! © econet

Источник: //econet.ru/articles/temnye-krugi-pod-glazami-pochemu-poyavlyayutsya-i-chto-delat

Темные круги под глазами причины у женщин, у мужчин, у ребенка, что делать, как лечить

Темные круги под глазами

Образование темных кругов под глазами достаточно распространенная проблема, характерная для людей любого пола и возраста. Ее может спровоцировать неправильный образ жизни или серьезная патология. Иногда, чтобы исправить визуальный дефект, бывает достаточно хорошо выспаться и сбалансировать рацион. В других случаях может потребоваться лечение основного заболевания.

Разновидности кругов под глазами

По виду темных кругов под глазами можно предположить, по какой причине они образовались. Врачи во время первичной диагностики придают большое значение цвету нижних век.

Синюшный оттенок говорит о таких нарушениях, как:

  • заболевания ЖКТ;
  • регулярный недосып;
  • болезни сердца и сосудов.

Красные пятна образуются из-за:

  • недостатка кислорода;
  • аллергии;
  • патологий головного мозга (включая менингит);
  • повышенной чувствительности покровов;
  • стрессов;
  • гельминтоза;
  • воспалений глаз.

Внимание: темные круги красного цвета и мешки под глазами формируются при заболеваниях почек!

Желтушность век является симптомом:

  • нарушений в функционировании печени;
  • наследственной предрасположенности;
  • болезней желчного пузыря.

Коричневые круги – признак:

  • гормонального сбоя;
  • сахарного диабета;
  • авитаминоза;
  • болезней системы кроветворения;
  • пищеварительных расстройств.

Потемнения любого цвета могут формироваться из-за злоупотребления алкоголем, табакокурения, постоянного нахождения за компьютером, неправильного питания. Определить истинную причину негативных изменений внешности может только квалифицированный специалист.

Темные круги у женщин особенности

Появление темных кругов под глазами у женщин во многих случаях объясняется особенностями строения организма. Покровы в этой области самые тонкие и чувствительные к внешним воздействиям, а жировая ткань практически отсутствует.

Эпидермис постоянно двигается, растягивается. В данной зоне наиболее заметны признаки старения, обусловленные снижением синтеза коллагена и эластина.

Важную роль играют и регулярные гормональные скачки во время беременности, месячных, климакса.

Стремление женщин выглядеть как можно лучше тоже может негативно сказаться на состоянии век. Сильнее всего страдают покровы любительниц загара и жестких диет.

В первом случае нежный эпидермис темнеет, подвергаясь агрессивному воздействию ультрафиолета. Дисбаланс в рационе приводит к недостаточному снабжению тканей питательными веществами, кислородом.

В итоге, вместо привлекательности, лицо приобретает изможденный, уставший вид.

Темные круги под глазами причины у мужчин

Темные круги под глазами у мужчин связаны со строением периорбитальной зоны. Сетка мельчайших сосудов здесь очень густая – это нужно для полноценного снабжения глаз кислородом и водой.

У представителей сильного пола капилляры слабее женских, а кровоток интенсивнее. Поэтому мужская кожа выглядит темнее. Круги под глазами встречаются даже у молодых парней.

Еще одна причина, вызывающая дефект у мужчин – травмы переносицы. Потемнения в этом случае обусловлены разрывами сосудиков. При серьезных повреждениях вокруг глаз образуются «очки» – равномерные синяки вокруг обоих глаз. После восстановления тканей, дефект исчезает самостоятельно.

Круги под глазами при беременности

Синяки, обусловленные естественными причинами, обычно пропадают после рождения ребенка. Появляются они из-за перемен в гормональном фоне: снижения уровня гормона эстрогена на фоне роста содержания прогестерона. Если изменения во внешности не доставляют дискомфорта, беспокоиться не стоит.

Внимание: когда образование кругов под глазами сопровождается плохим самочувствием, необходимо срочно проконсультироваться с гинекологом! Это поможет избежать внутриутробного нарушения развития плода.

Синюшность может быть симптомом анемии или избыточной нагрузки на почки. Подобные состояния требуют вмешательства врача.

Темные круги под глазами у ребенка

Темные круги под глазами у ребенка обычно говорят о серьезных нарушениях в организме малыша. Это могут быть, например, отклонения в работе лимфатической либо кровеносной систем.

При аденоидах потемнение век сопровождается хрипами во время сна, прерывистым дыханием. Хронический тонзиллит, гайморит тоже провоцируют очень сильное изменение цвета области под глазами, так как организм испытывает кислородное голодание.

Коричневый цвет кругов – признак сильной интоксикации организма, в том числе глистной инвазии.

Синюшность век у грудничка может свидетельствовать о наличии врожденной патологии внутренних органов, инфицировании или травме переносицы. Но, не всегда. Иногда это бывает обусловлено естественными причинами.

Самые распространенные из них:

  • авитаминоз из-за неправильного питания кормящей матери;
  • пыльный воздух в комнате, где живет малыш;
  • длительный плач;
  • несоблюдение режима дня.

У подростка визуальный дефект часто связан с увлечением гаджетами, компьютером, эмоциональным или физическим перенапряжением.

В любом случае, появление потемнений на лице ребенка нельзя оставлять без внимания. Стоит посетить педиатра, выяснить точную причину изменений, пройти назначенное лечение либо скорректировать образ жизни малыша.

Сделать это нужно как можно скорее. В детском возрасте закладываются основы иммунитета, формируются внутренние органы человека. Болезни, сформировавшиеся у ребенка, накладывают отпечаток на всю дальнейшую жизнь.

Диагностика темных кругов под глазами

Если кожа под глазами потемнела, проблема не решается путем коррекции питания и образа жизни, нужно в первую очередь посетить участкового терапевта.

Врач опросит пациента, назначит ряд анализов, чтобы подтвердить (или опровергнуть) предполагаемый диагноз.

В первую очередь человеку проводят:

  • общий анализ мочи;
  • биохимическое исследование крови;
  • тест «на сахар».

Дополнительно могут потребоваться:

  • биопсия;
  • УЗИ;
  • рентгенографическое обследование.

В зависимости от результатов анализов и визуального осмотра, больного направляют на прием к узкопрофильному специалисту.

К какому врачу обратиться

Если темные круги под глазами появляются из-за заболевания внутренних органов, необходимо сосредоточиться на устранении причины их появления. В зависимости от провоцирующего фактора, лечением пациента будут заниматься:

  • ЛОР;
  • нефролог;
  • гематолог;
  • гепатолог;
  • кардиолог;
  • инфекционист;
  • стоматолог;
  • дерматолог;
  • гастроэнтеролог;
  • эндокринолог.

Когда заболеваний внутренних органов не выявлено, исправить дефект помогут косметолог или диетолог.

Причины появления темных кругов вокруг глаз

Причины появления темных кругов под глазами могут быть естественными либо патологическими.

К первым относятся:

  • наследственность;
  • старение;
  • постоянный недосып;
  • злоупотребление алкогольными напитками;
  • неправильное питание;
  • увлечение загаром;
  • частые стрессы;
  • табакокурение.

Перечисленные факторы провоцируют потемнение век даже у здоровых людей, но часто визуальный дефект выступает одним из симптомов заболевания внутренних органов.

В их числе патологии:

  • органов дыхания;
  • аллергия;
  • эндокринной системы;
  • травмы носа;
  • почек;
  • глаз;
  • сердца и сосудов;
  • пищеварительного тракта.

В этом случае избавиться от кругов под глазами можно, только вылечив основное заболевание или стабилизировав состояние у хронических больных.

Хронический стресс и депрессия

Избыточная нагрузка на нервную систему приводит к сбоям всех основных систем организма. Иммунитет ослабевает, люди становится подвержены различным заболеваниям.

При депрессивных состояниях часто возникают нарушения сна, проблемы с аппетитом. Отсутствие достаточного количества отдыха и необходимых питательных веществ негативно отражается на внешности.

Возрастные изменения кожи

С годами кожа становится тоньше, теряет упругость из-за снижения синтеза коллагена и эластина. Жировая прослойка истончается, кровеносные сосуды начинают просвечивать, придавая векам синюшность.

Контуры овала лица в преклонном возрасте тоже меняются. Глаза западают в глазницы, создавая визуальный эффект затемнения.

Недосыпание и переутомление

Эта причина одна из самых распространенных. При нехватке полноценного отдыха развивается синдром хронической усталости. Он приводит к повышенной нагрузке на миокард, негативно влияет на деятельность головного мозга, перенапрягает мышцы глаз. Из-за недостаточного снабжения тканей кислородом кожа бледнеет, капилляры просвечивают, придавая векам темный цвет.

Чтобы избежать подобного развития событий, нужно спать минимум семь часов в сутки, желательно с 22 до 6 часов. В данный период времени активируется синтез эндорфинов, нервная система восстанавливается наиболее эффективно.

Для быстрого устранения проблемы можно воспользоваться кремом или мазью от кругов под глазами. Но, это только временная мера. Для восстановления привлекательности потребуется полностью пересмотреть режим дня.

Работа за компьютером

Постоянное времяпрепровождение перед монитором ухудшает зрение. От перенапряжения глазных нервов на нижних веках образуются темные пятна. Разорвавшиеся мельчайшие сосуды придают им синеватый оттенок.

Также веки могут краснеть, сопровождаться слезливостью, ощущением жжения в области глазного яблока.

Сахарный диабет

Сахарный диабет протекает на фоне скачков уровня глюкозы в крови. При заболевании нарушается питание тканей, поражаются почки, органы зрения, сосуды. Все это негативно отражается на внешности.

Дополнительными симптомами болезни являются:

  • сильная жажда;
  • переменчивость настроения;
  • быстрая утомляемость;
  • частые позывы к мочеиспусканию;
  • сонливость;
  • зуд;
  • потеря веса при усиленном аппетите;
  • немота в пальцах рук и ног;
  • сухость кожи;
  • незаживающие ранки.

В этом случае больной наблюдается у эндокринолога, контролирует состояние здоровья с помощью назначенного терапевтического курса.

Анемия

Снижение уровня содержания гемоглобина в крови может быть самостоятельным заболеванием или симптомом основной патологии.

У пациента наблюдаются:

  • слабость;
  • снижение толерантности к физнагрузкам;
  • одышка;
  • слабость;
  • головокружения.

Бледность дермы, синюшность век – характерные симптомы состояния.

Заболевания глаз

Внешность ухудшается особенно сильно во время воспалительного процесса. Он сопровождается:

  • слезотечением;
  • зудом;
  • жжением.

Веки не только окрашиваются в темный цвет, но и отекают.

Нарушения кровообращения

Нарушения кровотока чаще бывают обусловлены застоем в венах. Характерны для вегетососудистой дистонии.

Проблемы могут возникнуть у людей любого возраста. Риск нарушения возрастает из-за частых стрессов, при бессоннице, патологиях нервной системы.

Вредные привычки

Употребление наркотиков, алкоголя, табакокурение вызывают отравление. Из-за общей интоксикации появляется сыпь, цвет эпидермиса становится неравномерным, глаза западают.

Если вовремя не провести коррекцию образа жизни нарушается кровоснабжение тканей кислородом и питательными веществами, развивается атеросклероз, развиваются болезни сердца или печени.

В запущенном состоянии, помимо отказа от вредных привычек, потребуется комплексное лечение.

Недостаток витаминов и микроэлементов

Авитаминоз может стать причиной изменения оттенка нежной дермы на нижних веках. Особенно характерна проблема для дам, увлекающихся монодиетами.

Ощутим для покровов недостаток витаминов:

  • К, который способствует тому, чтобы сосудики стали менее заметны;
  • С, необходим для понижения числа мертвых эритроцитов, борьбы со свободными радикалами;
  • А, активирующий восстановительные процессы в тканях дермы;
  • Е – притормаживает естественное старение.

Для профилактики анемии организму требуется достаточное количество железа. Стимулирует иммунную систему цинк.

Чтобы восполнить запас необходимых элементов, необязательно принимать их в виде БАДов. Достаточно сбалансировать рацион.

Гормональный сбой

Для организма человека крайне важен баланс гормонов. Особенно актуальна данная проблема для женского организма. Дамы испытывают гормональные скачки во время менструального цикла, менопаузы. Из-за менструации, например, синюшность появляется из-за кровопотери.

Источник: //koprote.ru/meshki-pod-glazami/temnye-krugi-pod-glazami-prichiny-diagnostika-lechenie

ЛичныйВрач
Добавить комментарий