Перфорационные очки тренажеры для глаз — показания, как выбрать, применение

Очки перфорационные: отзывы врачей, инструкция

Перфорационные очки тренажеры для глаз — показания, как выбрать, применение

Проблема снижения остроты зрения в наш век компьютерных технологий стоит особенно остро. ПК, ноутбуки, планшеты и прочие достижения современности, без сомнения, полезны и нужны, но именно они становятся главной причиной усталости глаз и ухудшения зрения.

Сколько времени ежедневно человек проводит за компьютером? Ответы могут быть разными, но, пожалуй, трудно найти хотя бы одного, кто бы вообще не пользовался современной техникой.

Подавляющее число людей тратят ежедневно от нескольких десятков минут до нескольких часов, работая за компьютером, играя в игры, общаясь в социальных сетях, просматривая любимые сериалы и т. д. А это существенная нагрузка на глаза.

Об этом все знают, однако продолжают портить свое зрение, забывая не только делать специальную гимнастику для снятия напряжения, но даже не соблюдая рекомендуемых перерывов в работе.

Почему зрение ухудшается?

  1. Чрезмерная нагрузка на глаза. Длительное действие яркого солнечного света на органы зрения; ежедневная, без перерывов работа за компьютером; чтение при плохом освещении – все это приводит к перегрузкам, крайне вредным для сетчатки глаз. Пренебрежение элементарными правилами гигиены зрения в конечном итоге заканчивается плачевно.
  2. Отсутствие тренировки для мышц, участвующих в фокусировке взгляда. Речь идет о ресничных мышцах, сокращение которых влияет на кривизну хрусталика. Если человек долго смотрит в экран компьютерного монитора, на страницу книги или в экран телевизора, эти мышцы практически не работают. А в нашем организме элементы, которые долго не выполняют свои функции, в конце концов, атрофируются.

    Снижение силы и выносливости ресничных мышц приводит к уменьшению остроты зрения.

  3. Разрушение зрительного пигмента. Клетки сетчатки, отвечающие за восприятие зрительной информации и формирование сигнала для центров головного мозга, содержат специальное вещество родопсин, который крайне важен для нормального функционирования глаз.

    В условиях недостатка витамина А, а также с возрастом зрительный пигмент распадается, что ведет к ухудшению зрения.

  4. Проблемы с кровообращением. Например, атеросклероз сосудов, питающих сетчатку, часто становится причиной падения остроты зрения.

    Еще одно заболевание, при котором поражаются сосуды глаз, – сахарный диабет и такое его осложнение, как ретинопатия (патологические изменения стенок сосудов сетчатки, в результате которых нарушается трофика и клетки сетчатки начинают испытывать ишемию).

  5. Сухость глаз. Недостаточное функционирование слезных желез ведет к тому, что глаза сохнут, а это плохо сказывается на остроте зрения.

  6. Ухудшение функции глаз может быть симптомом заболевания. Примерами могут послужить не только патологии органов зрения (катаракта, глаукома, кератит), но и некоторые другие болезни (например, сахарный диабет, гипертиреоз, аденома гипофиза).

Что делать?

Существуют ли эффективные методы профилактики снижения остроты зрения или же корректировки, если последнее все-таки произошло?

О гимнастике для глаз знают все, но почему-то далеко не все ее выполняют. А ведь эти несложные упражнения являются очень эффективным средством снятия усталости при зрительных перегрузках.

Очки – это уже метод коррекции. Для профилактики никто их не носит, это не нужно и даже вредно. Само по себе ношение очков постепенно снижает остроту зрения, однако для тех, кто и так уже плохо видит, другого выхода, кроме постоянного использования очков, попросту не существует.

Однако в настоящее время все большую популярность набирают очки для коррекции зрения (перфорационные очки). В отличие от обычных, они не способствуют падению зрения при их постоянном ношении; выступают в основном в роли средства профилактики, а не коррекции.

Что такое очки-тренажеры и как они работают?

Очки перфорационные выглядят следующим образом: место стеклянных линз занимают темные пластины со множеством небольших отверстий. Принцип их работы основан на принципе диафрагмирования, то есть через эти отверстия на сетчатку падает множество сфокусированных пучков света, что значительно увеличивает четкость изображения.

Очки-тренажеры перфорационные повышают остроту зрения и способствуют снятию напряжения с мышц, задействованных в аккомодации.

Очки перфорационные улучшают зрение лишь временно. Их действие основано на описанном выше эффекте диафрагмирования, но после прекращения использования очков проблемы со зрением возвращаются вновь.

Так что, несмотря на заверения рекламы, очки-тренажеры не являются лечебным средством.

Они хороши, в первую очередь, для профилактики, поскольку регулярное их применение способствует предотвращению дальнейшего падения остроты зрения.

Очень удобно, что носить такие очки могут даже лица с абсолютно нормальным зрением как тренажер для снятия усталости. Перфорационные очки совершенно безопасны и не усугубляют, в отличие от обычных корректирующих очков, проблемы со зрением.

Длительность их применения ограничена инструкцией, но все же при желании можно носить их и дольше. Отсутствие вреда от их применения позволяет иногда нарушать правила.

Хотя, конечно, в большинстве случаев это мало кто делает.

Пластины на месте линз значительно снижают количество падающего на сетчатку солнечного света, поэтому длительно находиться в этих очках, особенно при слабом освещении, некомфортно.

Очки перфорационные требуют нескольких дней для адаптации. В первое время отмечается ощущение преграды перед глазами, дискомфорт из-за снижения освещенности. Но при регулярном использовании очков все эти эффекты быстро исчезают.

Как правильно носить очки-тренажеры?

Несмотря на относительную безопасность, очки перфорационные подходят не всем. Даже для них существует перечень противопоказаний:

  1. Глаукома.
  2. Патология сетчатки.
  3. Прогрессирующая близорукость.
  4. Нистагм.

Кроме этого, важно еще и правильно носить перфорационные очки-тренажеры. Инструкция ясно советует использовать их не более получаса в день. Этого времени более чем достаточно для отдыха глаз и восстановления их работоспособности.

Уровень освещенности тоже очень важен, если вы носите перфорационные очки. Инструкция не рекомендует применять их при недостатке солнечного света, так как очки сами по себе обладают затемняющим эффектом. Если этим правилом пренебрегать, есть риск утомить глаза. Ведь недостаток освещения для них – серьезная нагрузка.

Что говорят об очках-тренажерах пациенты?

Мнения о данном методе профилактики проблем со зрением расходятся, но положительные все же преобладают. Многие, кто использовал перфорационные очки, отзывы о них оставляют примерно следующего содержания:

  1. Зрение перестало ухудшаться.
  2. Утомляемость глаз снизилась.
  3. Появилась возможность дома обходиться без корректирующих очков. Ведь тренажеры можно использовать при просмотре телепрограмм или работе за компьютером, не прибегая лишний раз к обычным очкам, пусть и хорошо корректирующим зрение, но все же при длительном ношении небезопасным.

Некоторые говорят о неэффективности перфорационных очков. Мол, зрение улучшается, только когда их носишь, а затем возвращается к прежнему состоянию. Но с точки зрения предназначения данных очков здесь нет противоречия.

Очки-тренажеры не лечат, их основная задача – стабилизация зрения на том уровне, который имеется сейчас, профилактика дальнейшего ухудшения. Те, кто говорят о неэффективности, по-видимому, не совсем понимают, что конкретно делают перфорационные очки-тренажеры.

Отзывы этих людей свидетельствуют о том, что они либо не ознакомились с инструкцией, либо их ввели в заблуждение. Да, реклама порой любит наделять данные очки целебными свойствами, но это не совсем так.

Что говорят врачи?

Зачастую офтальмологи рекомендуют своим пациентам носить очки-тренажеры перфорационные. Отзывы врачей о последних, как правило, позитивные.

Конечно, ни один доктор не рассматривает данные очки как лечебное средство, так как они улучшают зрение лишь временно, и эффект этот нестоек.

Однако в качестве средства профилактики более серьезных зрительных расстройств перфорационные очки зарекомендовали себя хорошо.

Важно только следовать инструкции. Хоть очки и позиционируются как совершенно безвредные, список противопоказаний явно говорит о том, что при неумелом использовании навредить они все же могут.

Побочные эффекты

Некоторые люди отмечали появление головной боли, головокружения, тошноты и боли в глазах после ношения перфорационных очков.

Почему стало возможным возникновение всех этих неприятных ощущений? Скорее всего, в данном случае очки носились слишком долго, возможно, и при плохом освещении. А может быть, те, на кого очки оказали столь неприятное воздействие, приобрели подделку, а не оригинальный продукт.

Использование очков-тренажеров в соответствии с рекомендациями (о них можно прочитать выше) обычно такими эффектами не сопровождается.

Несколько слов в заключение

Зрение – очень важная составляющая комфортного существования, именно поэтому к здоровью глаз следует относиться очень внимательно. Ведь разрушить всегда проще, чем восстановить.

Утраченную остроту зрения вернуть, как правило, бывает очень трудно. Поэтому берегите свои глаза.

Не забывайте давать им время от времени отдыхать, и не ленитесь регулярно выполнять гимнастику для снятия напряжения.

Источник: https://FB.ru/article/251958/ochki-perforatsionnyie-otzyivyi-vrachey-instruktsiya

Очки-тренажеры для глаз: как использовать, показания и противопоказания

Перфорационные очки тренажеры для глаз — показания, как выбрать, применение

При регулярном ношении обычных очков с линзами вы попадаете в своеобразную ловушку: их использование приводит к тому, что мышцы, которые обеспечивают фокусировку глаз, не задействуются на полную мощность и начинают ослабевать. В результате появляется необходимость постепенно переходить на все более и более сильные линзы. С помощью очков-тренажеров можно приостановить этот процесс.

Очки-тренажеры, или перфорационные очки — это оправа из пластика или металла с вставленными в нее вместо привычных линз пластинами, которые изготавливаются из непрозрачного пластика. В пластинах располагаются сделанные в определенном порядке небольшие цилиндрические или конусообразные отверстия.

Очки-тренажеры для глаз: как использовать, показания и противопоказания

Производители таких очков рекомендуют применять их в следующих целях:

  • для релаксации в том случае, если ваша глаза подвергаются сильному напряжению;
  • для того, чтобы на время скорректировать зрение, если у вас есть то или иное глазное заболевание.

Кому подойдут перфорационные очки

В список болезней, при которых рекомендуют использовать такие очки для коррекции зрения, входят:

  • миопия;
  • катаракта в начальной стадии;
  • астигматизм;
  • поверхностное помутнение роговицы;
  • гиперметропия.

Зрение с астигматизмом

Использовать очки для релаксации глаз могут люди как с плохим зрением, так и с хорошим. Если ваши глаза постоянно подвергаются большим нагрузкам, перфорационные очки помогут расслабить их, сняв лишнее напряжение.

При этом с точки зрения Министерства здравоохранения очки-тренажеры являются только средством временной коррекции зрения, а значимость их для лечения болезней глаз не подтверждена. По возможности лучше проконсультироваться с врачом-офтальмологом о целесообразности ношения таких очков.

При близорукости использование очков-тренажеров противопоказан

Противопоказаниями для использования перфорационных очков являются прогрессирующая близорукость, дистрофия сетчатки и нистагм. Если у вас болезни сетчатки или глаукома, консультация специалиста перед использованием таких очков обязательна.

Как использовать очки

Очки-тренажеры можно применять в качестве дополнения к методам восстановления зрения, основанным на регулярном выполнении гимнастики для глаз — таким, как метод Бейтса.

Также они подойдут для использования в качестве альтернативы к этим методам — выполнять упражнения в этом случае не нужно, достаточно лишь время от времени надевать перфорационные очки и носить их некоторое время. Во время ношения очков можно заниматься любыми домашними делами, читать или смотреть телевизор, работать за компьютером.

Если сочетать ношение очков с выполнением упражнений, эффект расслабления глаз и улучшения зрения будет максимально заметен.

Сочетайте очки-тренажеры с выполнением упражнением для восстановления зрения

Производители очков-тренажеров рекомендуют начинать с пластин с цилиндрическими отверстиями и носить их до привыкания, обычно это занимает 1-2 месяца. Затем надо переходить на очки с конусообразными отверстиями, также носить их до привыкания и вновь переходить на очки с цилиндрическими отверстиями.

Основные рекомендации по использованию:

  • носить перфорационные очки необходимо при хорошем освещении;
  • использовать их надо не больше 3 часов в день.

Также при ношении перфорационных очков необходимо соблюдать определенную осторожность. К примеру, лучше воздержаться от работы с острыми предметами, не стоит использовать их на улице, в них нельзя водить автомобиль.

Чтобы добиться хорошего эффекта, носите очки регулярно

Чтобы добиться хорошего эффекта, очень важно носить эти очки регулярно. При этом важно не переусердствовать — от слишком частого их ношения эффект не усилится, наоборот, есть риск «заработать» проблемы с глазами. К примеру, при слишком длительном ношении перфорационных очков ухудшается бинокулярное зрение.

Кроме того, нужно учитывать, что очки-тренажеры также снижают количество света, который достигает глаз. Поэтому не стоит носить их в условиях плохого освещения.

Упражнения для глаз, которые можно выполнять в перфорационных очках

УпражнениеКоличество повторений, рекомендации по выполнению
Прикрыв глаза на 5-15 секунд, расслабить ихПовторять в перерывах между остальными упражнениями
Сильно зажмуриться, потом открыть глазаПовторить 10 раз
Вращать глазами по часовой стрелке, затем против часовойПовторить 7-8 раз
Посмотреть в дальний угол комнаты 2-3 секунды, затем перевести взгляд на кончик пальца, размещенный перед глазами на расстоянии вытянутой руки, на 4-5 секундПовторить 5-10 раз
Посмотреть на кончик карандаша, расположенный перед глазами на расстоянии вытянутой руки, и постепенно приближать его, пока картинка не начнет двоиться перед глазамиПовторять 7-8 раз
Сфокусировать взгляд на кончике карандаша, приближая его к глазам на расстояние 6-7 см, а затем отводя на расстояние вытянутой рукиПовторить 7-8 раз
Сделать на оконном стекле метку диаметром около 3 мм, встать в полуметре от окна, попеременно фокусировать взгляд на метке и на предметах, расположенных за окном, задерживая его на несколько секундВремя выполнения упражнения постепенно необходимо довести до 6-7 минут, при этом необходимо фокусироваться на метке на 4-5 секунд и на 8-10 секунд — на предметах за окном, разглядывая их детали
Снять очки, быстро моргать 1 минутуЭто упражнение улучшает кровообращение в глазодвигательных мышцах
Помассировать веки в течение 1-2 минутУпражнение также приводит к улучшению кровообращения

Отзывы о перфорационных очках

Обладатели таких очков отмечают, что они:

  • помогают снять усталость глаз;
  • улучшают резкость восприятия, делают «картинку» более яркой;
  • поддерживают зрение, не позволяя ему ухудшаться.

Очки-тренажеры избавляют от усталости глаз

При этом эффект от их использования появляется очень быстро, он становится заметен практически сразу после начала использования. По отзывам, они позволяют поддерживать зрение при регулярном использовании, но не могут вылечить болезни.

Вначале их использования отмечается небольшой дискомфорт, потому что непрозрачные пластины мешают перед глазами, но это ощущение быстро проходит.

Как выбрать очки-тренажеры

Перфорационные очки могут иметь различную форму, размер и толщину пластины, отверстия в ней могут быть расположены на разном расстоянии друг от друга. При этом принцип действия у всех очков-тренажеров одинаков, поэтому большого значения выбор конкретной модели не имеет.

Отверстия в пластине могут быть цилиндрическими или конусообразными. Первые подходят для тех, кто только начинает пользоваться очками тренажерами, на вторые нужно переходить через 1-2 месяца.

Для подбора очков-тренажеров обратитесь к врачу-офтальмологу

Очки-тренажеры — это интересное изобретение, которое каждый может использовать дома, но ждать чудес от них не стоит. Такие очки помогут на некоторое время улучшить зрение. Если же у вас серьезные проблемы с глазами, лучше прибегнуть к традиционным методам лечения.

— Гимнастика для восстановления зрения

Источник: https://linzopedia.ru/ochki-trenazhery-dlya-glaz-kak-ispolzovat-pokazaniya-i-protivopokazaniya.html

Перфорационные очки-тренажеры для глаз: инструкция по применению

Перфорационные очки тренажеры для глаз — показания, как выбрать, применение

Очки-тренажёры для глаз кажутся совершенно простыми, но являются замечательным средством профилактики различных офтальмологических заболеваний.

Использовать подобные очки могут люди с дальнозоркостью, близорукостью или же астигматизмом. Надев их, можно отчётливо видеть объекты, расположенные на различном расстоянии, и читать мелкий шрифт.

Купить такую оптику можно в специализированных магазинах.

Принцип действия очков-тренажёров

Механизм действия очков с дырочками основан на общих законах распределения света и анатомии зрительных органов человека. Чаще всего ухудшение зрения наблюдается при некорректной работе глазных мышц и последующем изменении толщины хрусталика.

Если такие мышцы работают правильно, то хрусталик выступает в виде линзы, отображая на сетчатку то, что человек видит вокруг себя. Если какие-то мышцы перенапрягаются, то увиденное изображение смещается и совершенно не совпадает с сетчаткой глаза. В результате некорректной работы глазных мышц и развиваются близорукость, дальнозоркость и астигматизм.

Чтобы улучшить зрение, в таких случаях больному выписывают подходящие очки или же контактные линзы. Использование перфорационных очков помогает несколько разгрузить напряжённые глазные мышцы и загрузить ослабленные. Это в результате приводит к улучшению зрения без особых усилий.

Очки-тренажёры подойдут людям с любыми нарушениями зрения. Но важно правильно подобрать оправу, она должна плотно сидеть на носу.

Виды

Есть несколько видов перфорированных очков, они отличаются техническими характеристиками:

  • Универсальные АР001. Имеют пластиковые перфорированные линзы с дырочками конусообразной формы и вырезом внизу. Оправа в этой модели металлическая, предусмотрены удобные упоры на нос. На дужках есть пружинки, за счёт чего обеспечивается комфортное ношение.
  • Универсальные АТ001. Состоят из перфорированных пластиковых стёкол и пластиковой оправы. Линзы имеют цилиндрические отверстия небольшой формы, вырез в нижней части не предусмотрен.
  • Женские АР002. Имеют пластиковые линзы с особыми конусообразными отверстиями и вырезом в нижнем сегменте. Оправа металлическая, на дужках предусмотрены пружинки для лучшей фиксации.
  • Мужские АР003. Модель с пластиковыми перфорированными линзами и металлическими оправами. Имеет конусообразные отверстия и удобные упоры на нос.
  • Детские АР004. Пластиковые линзы имеют конусообразные дырочки и вырез на нижней части. Оправа из металла, предусмотрена удобная перемычка на нос.

Купить очки для постепенного восстановления зрения можно в магазинах оптики или специализированных интернет-магазинах. Можно выбрать оправу разного цвета.

Для коррекции зрения очки-тренажёры стоит использовать регулярно и не меньше получаса в день. Только в этом случае в скором времени можно заметить изменения.

Показания и противопоказания

Как и любая оптика для коррекции зрения, очки-тренажёры имеют особые показания и противопоказания. Применять перфорированные очки следует в таких случаях:

  • Близорукость, дальнозоркость и астигматизм.
  • Начальная стадия катаракты и поверхностное помутнение роговичного слоя.
  • Различные патологии глазного дна.
  • Сильное перенапряжение глаз, которое возникает после продолжительной работы за компьютером.
  • Неврозы и быстрая утомляемость глаз.
  • Раздражение зрительных органов, при котором наблюдается сильное слезотечение, зуд, жжение и светобоязнь.

В инструкции к применению указан и ряд противопоказаний, на которые следует обратить внимание. К ним относятся такие заболевания и состояния:

  • повышенное внутриглазное или же внутричерепное давление;
  • расходящееся косоглазие;
  • прогрессирующая близорукость;
  • нистагм;
  • глаукома;
  • дистрофия сетчатки.

Стоит учитывать, что в некоторых случаях очки с перфорацией не дают никакого лечебного эффекта, но при этом не наносят и вреда. Начинать использовать такую оптику можно после консультации с офтальмологом

Людям с любыми заболеваниями зрительных органов необходимо регулярно проходить профилактические осмотры офтальмолога и выполнять все рекомендации доктора.

Как использовать очки

Очки в мелкую дырочку для коррекции зрения использовать несложно. В инструкции чётко прописаны все рекомендации. Применяют их как дополнение к основным методам восстановления зрения, прописанным врачом. Для коррекции показано регулярное выполнение специальной гимнастики для глаз.

Если нет времени делать гимнастику, то можно просто обойтись такими очками. В этом случае их надевают несколько раз в день на 20–30 минут. В таких очках для улучшения зрения можно заниматься привычными делами, читать и работать за компьютером. Но нужно учитывать, что сочетание перфорированных линз с гимнастикой для глаз даёт особенно заметные результаты.

Производители рекомендуют начинать ношение очков с линз с цилиндрическими отверстиями. Обычно привыкание не занимает более 2 месяцев. Затем требуется замена оптики. Начинают носить линзы с конусообразными отверстиями. Привыкают к ним пару месяцев и опять переходят на цилиндрические пластинки.

Для тренировки зрения использовать очки можно только при качественном освещении. В день можно носить такую оптику не более 3 часов. При использовании перфорационных линз нужно соблюдать и осторожность. Не стоит гулять в таких очках на улице, водить автомобиль или работать с острыми предметами.

Не следует носить перфорационные линзы дольше указанного времени. Большего эффекта это не даст, а вот проблем со зрением может добавить.

Помогают ли очки с дырочками восстановить зрение

Есть очки-тренажёры, разработанные академиком Фёдоровым. Такое лечение эффективно, но только при правильном применении оптики.

Модель Фёдорова имеет толстую линзу с конусообразными отверстиями, через которые можно видеть предметы без всякого искажения. Специальный небольшой вырез внизу линзы обеспечивает качественное освещение глазного яблока.

Если такую оптику использует человек с близорукостью, то он может через это отверстие смотреть на предметы, что расположены вблизи.

Есть и другие модели таких тренажёров, разработанные ведущими офтальмологами. Они отличаются формой и толщиной линз, а также диаметром и расположением отверстий. Все они помогают заметно улучшить зрение, но использовать их следует так, как указано в инструкции по применению.

В ходе исследований было доказано, что за счёт подобных линз действительно можно скорректировать работу глазных мышц. Но чтобы результат был действительно заметен, стоит использовать оптику известных производителей, которая имеет сертификаты качества.

https://www.youtube.com/watch?v=ogciPyYzraY

Перфорационные очки при необходимости можно использовать в качестве солнцезащитных.

Как выбрать

Абсолютно все перфорационные очки и имеют одинаковый принцип действия, поэтому не принципиально, какую модель выбирать. Можно подбирать такую оптику по своему вкусу, учитывая форму линз и цвет оправы.

Относительно своих предпочтений следует выбирать толщину оправы, форму дырочек и их расположение. Некоторые люди предпочитают покупать брендовые очки хорошего качества, что подтверждено рядом сертификатов.

Для начинающих рекомендованы линзы с цилиндрическими отверстиями. Их используют на протяжении пары месяцев, а затем переходят на пластинки с конусообразными дырочками.

Перфорационные очки должны хорошо сидеть на лице. Не стоит брать модели, которые давят или постоянно сползают. Стоит отдавать предпочтение гипоаллергенным материалам, которые не будут раздражать кожу.

Отзывы о перфорационных очках

В интернете можно увидеть много отзывов о перфорационных очках. Одним людям они помогают улучшить зрение, другие не замечают никакого лечебного эффекта. Офтальмологи к ним относятся по-разному. Одни врачи рекомендуют такую оптику своим пациентам, а другие считают, что это просто выброшенные на ветер деньги.

Отдельно стоит отметить очки Матсуда. Они эффективны для людей любого возраста. Имеют конусообразные отверстия, расширение которых расположено ближе к глазам. Дырочки расположены в шахматном порядке, что позволяет без напряжения переводить взгляд с одного предмета на другой.

Некоторые люди отмечают, что после того как они начали носить перфорационные линзы, зрение заметно улучшилось. Благодаря этому исчезли головные боли и пропала раздражительность.

Очки-тренажёры практически невозможно перепутать с иными средствами коррекции зрения. У них линзы чёрного цвета, в мелкую дырочку.

Использовать такую оптику на улице нельзя, а вот для домашнего применения она подходит идеально.

Стоимость очков Матсуда колеблется от 500 до 1000 рублей, в зависимости от региона. В комплекте поставки есть футляр, специальная таблица для проверки зрения и инструкция по применению.

Можно увидеть и негативные отзывы от людей, которые никакого особенного прогресса в исправлении зрения не заметили. Такие покупатели отмечают, что более эффективна специальная гимнастика для глаз, например, по методу Жданова.

Очки-тренажёры отлично подойдут занятым и ленивым людям, у которых нет возможности или желания делать специальную гимнастику для глаз.

Перфорационные очки помогают улучшить зрение при многих офтальмологических заболеваниях. Кроме того, их часто используют для профилактики болезней глаз и для устранения усталости. Покупать такую оптику следует в специализированных магазинах, которые дают гарантию качества.

Источник: https://oculistic.ru/protsedury/uprazhneniya-dlya-zreniya/osobennosti-ispolzovaniya-ochkov-trenazhyorov-dlya-glaz

Перфорационные очки инструкция по применению | Глазной.Ру

Перфорационные очки тренажеры для глаз — показания, как выбрать, применение

Проблема снижения остроты зрения в наш век компьютерных технологий стоит особенно остро. ПК, ноутбуки, планшеты и прочие достижения современности, без сомнения, полезны и нужны, но именно они становятся главной причиной усталости глаз и ухудшения зрения.

Сколько времени ежедневно человек проводит за компьютером? Ответы могут быть разными, но, пожалуй, трудно найти хотя бы одного, кто бы вообще не пользовался современной техникой.

Подавляющее число людей тратят ежедневно от нескольких десятков минут до нескольких часов, работая за компьютером, играя в игры, общаясь в социальных сетях, просматривая любимые сериалы и т. д. А это существенная нагрузка на глаза.

Об этом все знают, однако продолжают портить свое зрение, забывая не только делать специальную гимнастику для снятия напряжения, но даже не соблюдая рекомендуемых перерывов в работе.

Перфорационные очки тренажеры для глаз — показания, как выбрать, применение

Перфорационные очки тренажеры для глаз — показания, как выбрать, применение

Снижение остроты зрения – одна из основных проблем людей. Для устранения этой проблемы офтальмологи советуют носить корректирующие очки, чтобы устранить близорукость или дальнозоркость.

При их использовании образуется замкнутый круг, то есть функцию зрения они все-таки корректируют, но глазодвигательные мышцы расслабляются.

Чтобы устранить этот недостаток, разработаны перфорационные или тренажерные очки. Их функциональность не доказана, однако многие офтальмологи советуют их для своих пациентов.

Показания к ношению

Главные критерии, по которым подбирают перфорационные очки:

  • перегрузка глазодвигательных мышц, из-за чего глаза болят изнутри;
  • снижение остроты зрения, которое находятся в стадии прогресса или полностью остановилось.

Выделяют следующие заболевания, при которых применимы данные очки:

  • миопия – человек хорошо видит вблизи, но плохо вдалеке;
  • гиперметропия – пациент хорошо видит вдалеке, но плохо вблизи;
  • астигматизм – нарушение формы глазного яблока, из-за которого человек неправильно воспринимает форму предметов, патология сочетается с миопией или гиперметропией;
  • катаракта слабой степени – небольшое помутнение хрусталика;
  • помутнение роговицы слабой степени.

Перфорационные очки не лечат серьезные заболевания, они способствуют профилактике дальнейшего снижения остроты зрения из-за патологий.

Считается, что перфорационные очки помогают при патологиях слабой степени. Если же заболевание развито сильно, следует пройти полную диагностику состояния организма, затем пройти полное лечение. Только потом можно использовать очки-тренажеры.

Правила использования перфорационных очков

Перфорационные очки используются для коррекции снижения остроты зрения по одному из направлений. Можно использовать сразу несколько методик, тогда образуется максимальный эффект:

  • Выполнение всех методик, прописанных доктором Бейтсом. Он прописал основные виды гимнастика для глаз, с помощью которых можно расслабить глазодвигательные мышцы, предотвратить их перенапряжение.
  • Временное использование очков тренажеров. Можно в них смотреть телевизор, выполнять домашние дела. На улицу в них выходить не рекомендуется, так как значительно снижается обзор зрения, поэтому могут произойти опасные ситуации. Например, при прохождении через пешеходный переход необходимо видеть все окружающее пространство, чтобы вовремя определить надвигающуюся машину.

Выделяют различные виды пластин, которые вставляются в очки тренажеры. Они отличаются по форме круговых вырезов:

  • цилиндрические отверстия;
  • конусообразные отверстия.

Рекомендуется начать привыкание к оптическому средству при вставлении цилиндрических пластин. После того, как глаза полностью привыкли к ним, можно переходить на пластины с конусообразными отверстиями. Человек должен привыкнуть к оптическому средству, только потом повторно переходить на цилиндрические отверстия. Обычно срок привыкания составляет до 2 месяцев к каждой разновидности пластин.

Чтобы не навредить функции зрения, рекомендуется придерживаться следующих правил во время привыкания к очкам:

  • использовать их только в условиях хорошей освещенности, так как оптическое средство частично снижает поток света к глазам;
  • можно применять оптическое средство не более 3 часов в день, чтобы не образовалась перегрузка глаз;
  • нельзя выполнять работу, которая сопряжена с опасностью при ношении очков (приготовление пищи с помощью ножа, использование мясорубки, ножниц);
  • если пациент ощущает усталость глазных яблок, следует сделать перерыв в ношении оптического средства, потом повторить курс заново;
  • если возникли какие-либо изменения в функции зрения, положительные или отрицательные, необходимо прийти на прием к врачу-офтальмологу, чтобы проверить глаза.

Чтобы добиться максимального эффекта, необходимо не только носить очки, но и выполнять упражнения при их использовании.

Упражнения для глаз в очках тренажерах

Существует множество разновидностей упражнений, которые необходимо выполнять ежедневно при использовании перфорационного оптического средства:

  • Глаза закрываются на несколько секунд. В это время пациент пытается их полностью расслабить, при этом человек не должен ощущать ни одной мышцы на лице. Глаза открывают, повторно делают упражнения. Этот прием необходим для начала курса упражнений, чтобы расслабить глаза перед проведением следующей методики.
  • Сильное частое моргание в течение 30 секунд. Затем можно сделать перерыв и повторить процедуру еще раз.
  • Вращательные движения глаз сначала по часовой стрелке, затем в обратную сторону.
  • Голову держат прямо, взгляд сосредоточен перед собой. Глаза переводят вверх, в сторону бровей. Они должны перемещаться очень медленно. Затем взгляд переводят в самый низ, в сторону подбородка. При всех движениях голова должна оставаться неподвижной. Перемещаются только глазные яблоки.
  • Рисование глазными яблоками цифр от 0 до 9 и в обратном порядке.
  • Рисование глазными яблоками знака бесконечности, сначала по часовой стрелке, потом в обратную сторону.
  • Перевод взгляда от самого ближнего предмета, к самому дальнему. Для этого на окно можно приклеить марку. Сначала смотрят на нее вблизи, затем переводят взгляд к горизонту, снова концентрируют на марке. Это упражнение тренирует мышцы хрусталика.
  • Указательные пальцы подводят к носу, при этом глаза должны быть направлены к внутреннему углу. Дальше взгляд перемещают на самую дальнюю точку, во время этого действия необходимо рассмотреть все предметы, располагающиеся по бокам.

Чтобы эффективно завершить упражнения, необходимо полностью расслабить глазодвигательные мышцы. Для этого и выполняют следующие действия:

  • очки снимают, быстро моргают в течение 30 секунд;
  • при снятых очках осуществляют массаж закрытых век.

Чтобы был наибольший эффект, требуется выполнять упражнения ежедневно. Возможна небольшая пауза, но после этого необходимо повторно начинать курс.

Как правильно выбрать перфорационные очки

Оптическое средство для глаз можно приобрести в оптиках. При этом следует учитывать, что в наборе должны быть две разновидности линз.

Цилиндрические черные пластиковые линзы необходимы для новичков, которые только привыкают к тренажеру. Конусообразную модель выбирают те, кто уже научился пользоваться ими. Можно предварительно проконсультироваться со специалистом, работающим в оптике, чтобы выбрать модели, в которых уже включены две разновидности линз.

При этом неважно, как далеко друг от друга находятся отверстия на пластинах, после того как глаза привыкнут к ним, они одинаково будут осуществлять лечебный эффект.

Если привыкание не обнаруживается в первые несколько дней после использования очков, не стоит возвращать их обратно. Важно помнить о том, что привыкание может быть только через 2 месяца после начала использования.

Противопоказания

Перфорационные очки не рекомендуется применять в следующих случаях:

В инновационном центре “Сколково” презентовали новый препарат для лечения зрения. Лекарство не является коммерческим и не будет рекламироваться… Читать полностью

  • сильное помутнение в одной из рефракционных сред глазного яблока (роговица, хрусталик, стекловидное тело);
  • кровоизлияние в роговицу или во внутреннюю структуру глазного яблока;
  • состояние после лазерной или хирургической операции, когда необходимо пройти реабилитационный период для восстановления тканей;
  • отслоение сетчатки, когда рекомендуется как можно меньше перенапрягать глазное яблоко;
  • неврологические расстройства, при которых ношение перфорационных очков может вызвать перевозбуждение ЦНС.

Перфорационные очки – одно из устройств для проведения гимнастики глаз. Чтобы достичь результата, рекомендуется не только выполнять упражнения, но и пользоваться оптическим средством во время бытовых процедур. Чтобы правильно выбрать необходимую модель, лучше проконсультироваться со специалистом из оптики. Он поможет выбрать правильные пластины, содержащие определенные отверстия.

Плохое зрение значительно ухудшает качество жизни, лишает возможности видеть мир таким, каким он есть. Не говоря о прогрессировании патологий и полной слепоте.

МНТК «Микрохирургии глаза» опубликовал статью о безоперационном восстановлении зрения до 90%, это стало возможно благодаря…

Читать полностью Была ли статья полезной? Оцените материал по пятибальной шкале! (1 5,00

Источник: https://proglazki.ru/ochki/perforatsionnye/

ЛичныйВрач
Добавить комментарий