Лечение астигматизма у детей и взрослых в домашних условиях

Как вылечить астигматизм в домашних условиях: упражнения и народные рецепты

Лечение астигматизма у детей и взрослых в домашних условиях

Астигматизм – это нарушение зрения, при котором человек не может сфокусировать взгляд на отдельном предмете. В зависимости от вида астигматизма (миопический, гиперметропический, смешанный) снижается зрение на близком или дальнем расстоянии.

Как вылечить астигматизм в домашних условиях? В некоторых случаях, при слабой степени простого астигматизма с хирургическим лечением можно повременить. Укрепить мышцы глаза и предотвратить прогрессирование заболевания помогают народные методы.

Почему развивается заболевание?

В норме свет, попадая на глаз, преломляется прозрачной сферической оболочкой – роговицей. Преломленные лучи собираются в одном фокусе на сетчатой оболочке.

При астигматизме разные участки роговицы по-разному преломляют солнечный свет. Лучи фокусируются в разных точках перед сетчатой оболочкой, на ней или за сетчаткой.

Единого фокуса не образуется, видимые предметы приобретают размытые очертания.

Чаще всего развитие астигматизма у конкретного человека заложено генетически. Если у ребенка оба родителя страдают этим заболеванием, вероятность развития у него астигматизма и необходимости лечения в будущем очень высока.

Кроме наследственной предрасположенности к патологии приводят:

  • травмы, инородные тела роговой оболочки;
  • сложные операции на глазном яблоке и послеоперационные осложнения;
  • кератиты (воспаления роговицы) и неправильное их лечение;
  • глаукома (повышение внутриглазного давления, ведущее к изменению формы роговицы);
  • некоторые врожденные патологии роговой оболочки (кератоконус, кератоглобус).

Астигматизм представляет собой серьезное заболевание. Лечение патологии должно быть назначено врачом после тщательного медицинского осмотра и постановки точного диагноза. Самым эффективным методом лечения заболевания, особенно высокой степени, является оперативное вмешательство.

Симптомы заболевания

Признаки астигматизма могут различаться в зависимости от его вида. К общим признакам можно отнести:

  • размытость, нечеткость контуров рассматриваемых предметов;
  • двоение отдельных частей предметов при взгляде на предмет обоими глазами и каждым по отдельности;
  • невозможность сфокусировать взгляд на изображении;
  • боль за глазами, головная боль, боль в области между бровями;
  • сухость глаз, сменяющаяся слезотечением и слезостоянием.

Диета

Большое значение для лечения астигматизма приобретает поступление в организм пациента необходимых витаминов и микроэлементов. Для органа зрения важны витамины А и С.

Витамин А входит в состав зрительных пигментов, которые участвуют в зрительном акте. Витамин С является природным антиоксидантом.

Он оказывает тонизирующее действие на стенку сосудов сетчатки, ускоряет кровоток в капиллярах глаза, стимулирует процессы восстановления.

К полезным при лечении астигматизма продуктам относятся:

  • черника;
  • зелень (в частности, петрушка);
  • орехи (грецкие, миндаль);
  • цитрусовые;
  • болгарский перец.

Кроме того, при астигматизме большое значение имеет соблюдение принципов правильного питания. Большое количество холестерина и животных жиров в пище способствует развитию атеросклеротических бляшек в сосудах глаза, ухудшению кровотока.

Чрезмерное употребление сахара приводит к развитию ангиопатии, которая при отсутствии должного лечения приводит к разрушению стенки сосудов. Избыток соли в пище ведет к повышению давления внутри капилляров глаза, тромбозам и эмболиям.

Для улучшения кровотока внутри глаза большое значение имеет употребление большого количества воды – не менее 2 литров в день для взрослого человека (при отсутствии патологии со стороны сердечно-сосудистой системы, печени и почек).

Народные рецепты для улучшения зрения при астигматизме

Листья черники богаты витаминами А,С и Е. Для приготовления отвара для лечения заболевания нужно взять одну столовую ложку измельченных листьев на один стакан кипятка. Варить в течение 3 минут на медленном огне, затем настоять в течение часа. Принимать по одному стакану во время каждого приема пищи.

https://www.youtube.com/watch?v=2H2De_0JpfQ

Лекарственная трава очанка используется для улучшения зрения, начиная с XIV века. Для приготовления настоя потребуется 50 г сухой травы. Очанка заливается кипятком и настаивается в течение 4 часов. Настой принимается по одному стакану 3 раза в день. Продолжительность курса – 3 недели.

Гимнастика для глаз

Упражнения для лечения заболевания направлены на укрепление мышечного аппарата глазного яблока и улучшения кровообращения в капиллярах. Для профилактики прогрессирования астигматизма выполняются следующие упражнения:

  1. Совершать вращения глазного яблока сначала по часовой стрелке, а затем против часовой.
  2. Сфокусировать взгляд на предмете, находящемся на расстоянии вытянутой руки, затем перевести взгляд на предмет, находящийся на расстоянии 5 метров от глаза.
  3. Крепко зажмурить, а затем открыть глаза.
  4. Сделать легкий массаж закрытых глаз.
  5. Сделать наклоны головы вправо, влево, массаж воротниковой зоны.

Капли для питания роговицы

Сама роговая оболочка не имеет сосудов, но капли воздействуют на мышечный аппарат глаза, сосуды конъюнктивы, препятствуя тем самым снижению зрения.

Для лечения астигматизма у взрослых применяются капли, содержащие витамины – Квинакс, Катахром. Витамины и витаминоподобные вещества стимулируют работу мышц, улучшают регенерацию, замедляют процессы старения тканей глазного яблока.

Капли, содержащие производные цистеина (Таурин, Тауфон), применяются для профилактики развития патологии после травматического поражения роговицы, кератитов. Они стимулируют обменные и энергетические процессы в клетках роговой оболочки, ускоряют заживление.

Лекарственные средства, содержащие фенилэфрин (Ирифрин), используются для расслабления мышц, снятия спазма аккомодации.

Очковая и контактная коррекция зрения при астигматизме

Для коррекции зрения используются специальные цилиндрические очковые линзы. Эти стекла имеют особое строение. В разных участках линзы лучи преломляются по-разному. В результате цилиндрические стекла помогают сфокусировать все лучи света в одной точке.

При сложном астигматизме (миопическом или гиперметропическом) к цилиндрическим стеклам устанавливаются сферические, переносящие единый фокус на сетчатку. Внешне очки для пациентов с астигматизмом не отличаются от обычных, использующихся при близорукости и дальнозоркости, но имеют больший вес.

Пациентам необходимо приобретать очки при астигматизме только в специализированных салонах оптики.

Для коррекции астигматизма могут использоваться мягкие контактные линзы со смещенным центром тяжести – торические. Такие линзы располагаются на глазах в определенном положении и преломляют лучи, собирая их в одной точке.

Проверка остроты зрения в домашних условиях

Как можно проверить астигматизм в домашних условиях? Определить точную остроту зрения может только врач-офтальмолог, используя для этого стандартные наборы таблиц. В домашних условиях пациент может примерно определить, на сколько процентов снижено его зрение.

Для проверки остроты зрения вдаль понадобятся распечатанные буквы размером от 7 мм до 7 см. Буквы располагаются на расстоянии 5 метров от исследуемого. Если пациент различает самые маленькие буквы (7 мм), значит его острота зрения – 100%. Если видны только большие буквы (7 см) – зрение снижено на 50%.

Если буквы с такого расстояния не видны, пациент делает по одному маленькому шагу к таблице с буквами до тех пор, пока не увидит буквы большого размера. Каждый шаг отнимает 5% зрения. То есть если пациент сделал 3 шага навстречу буквам, зрение сохранено на 35%.

Для проверки зрения вблизи распечатывается табличка с текстом разной величины – от 5 пунктов (примерно 2 мм) до 18 пунктов (около 7 мм). Тексты располагаются на расстоянии 30 см от глаз. При 100% зрении человек различает самый маленький текст. Если видны только большие буквы (7 мм), то зрение сохранено на 50%.

Татьяна, специалист для сайта glazalik.ru
Делитесь Вашим опытом и мнением в комменатриях.

, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник: https://GlazaLik.ru/bolezni-glaz/astigmatizm/lecheniye-v-domashnih-usloviyah/

Астигматизм у детей лечится или нет: 5 способов лечения

Лечение астигматизма у детей и взрослых в домашних условиях

Астигматизм является наиболее частой офтальмологической патологией, диагностируемой у детей. Предварительную диагностику зрительной функции родители могут провести самостоятельно в домашних условиях.

Но все равно требуется обязательно наблюдаться у врача-офтальмолога, который поставит точный диагноз и распишет способы терапии. Ответить на вопрос, лечится или нет астигматизм у детей можно однозначно:

Вылечить астигматизм без операции невозможно. В детском возрасте применяют консервативные методы, чтобы предотвратить дальнейшее развитие заболевания.

Что это за болезнь?

Это одна из форм аметропии, которая выражается в нарушении преломления световых лучей в оптической системе глаза. Из-за этого происходит расфокусировка получаемого мозгом изображения. При астигматизме картинка расплывчатая – вместо точки ребенок видит размытый эллипс, восьмерку или полоску.

Причиной астигматизма является неправильная форма или дефект роговицы (часто) или хрусталика (намного реже). В норме она сферическая. При астигматизме показатель кривизны на поверхности роговицы и хрусталика разный.

В 90% случаев патология развивается одновременно с другими формами аметропии – близорукостью (миопией) или дальнозоркостью (гиперметропией).

Результатом становится смещение изображения за сетчатку (гиперметропический астигматизм), перед ней (миопический астигматизм) или фокусировка картинки в разных точках на сетчатке.

У ребенка могут быть различные виды астигматизма:

наследственный или врожденный – диагностируется офтальмологом в раннем детстве (до 1 года);

  • посттравматический или приобретенный – возникает после травм глаза или челюсти, когда происходит сдавливание глазного яблока;
  • роговичный – изменена форма роговицы;
  • хрусталиковый – наблюдаются отклонения от нормы в форме хрусталика;
  • гиперметропический – диагностируется вместе с дальнозоркостью;
  • миопический – диагностируется вместе с близорукостью;
  • простой, когда проблемы наблюдаются только с одним глазом;
  • сложный или смешанный, когда поражены оба глаза, причем на одном диагностируется миопическая форма, а на другом гиперметропическая.

Различают три степени заболевания – слабую (до 3 дптр), среднюю (3-6 дптр), сильную (свыше 6 дптр).

СПРАВКА: Физиологическая форма астигматизма присутствует у всех новорожденных. К концу первого года жизни искривление роговицы уменьшается и становится меньше 0,5 диоптрии. Если этого не происходит, говорят о патологии.

Варианты терапии

Различают консервативные и оперативные методы терапии. Операция, пока глаз растет, практикуется крайне редко. До 18 лет ребенка лечат только консервативными методами. Они дают эффект при астигматизме слабой степени, при более высокой тормозят развитие.

Консервативные

Сюда входят методы контактной коррекции – очки и контактные линзы, наружные медикаментозные средства – капли и мази, специальная гимнастика, аппаратные методики. Все перечисленное обычно используют в комплексе, что дает выраженный терапевтический эффект.

Очки

Изготавливаются конкретно под маленького пациента с учетом особенностей каждого глаза. Они не устраняют астигматизм, но улучшают качество видимой ребенком картинки.

При высоких степенях не применяются, потому что вызывают головную боль, головокружение, утомление глаз.

Контактные линзы

Применяют при слабой и средней степенях астигматизма. Особая поверхность (сфероцилиндрическая) может располагаться с наружной или внутренней стороны линзы. В первом случае поддается корректировке патология до 4,5 диоптрий, во втором – до 6.

В последнее время практикуют новый метод — ночные жесткие линзы. Их надевают ребенку на ночь, а днем он может ходить без очков.

Контактные линзы имеют много преимуществ перед очками:

  • минимальное искажение предметов по бокам;
  • возможность корректировки астигматизма средней степени;
  • оптимальные условия для видения обоими глазами одновременно;
  • оптические аберрации (искажения) минимальны.

Однако у линз есть и минусы. Самый существенный – высокая вероятность возникновения кератоконуса.

  • Это дегенеративное заболевание роговицы, при котором она становится тонкой и принимает форму конуса.
  • Человеку с такой патологией, когда он достигнет 18 лет, с высокой долей вероятности откажут в операции.

Что предпочесть, очки или линзы, решает врач. В любом случае он постоянно наблюдает за состоянием ребенка и вносит коррективы в подобранную терапию.

Препараты

Капли назначают для улучшения кровоснабжения глаз, а также получения витаминов. Врач может прописать Тауфон (основное действующее вещество таурин), Эмоксипин, ВитА-пос (на основе витамина А).

ВАЖНО! Запрещено самостоятельно подбирать витаминные капли и мази для глаз детям, хотя они доступны в аптеке без рецепта. Выписать их должен врач.

Упражнения

Зарядка для глаз – это скорее профилактика, чем лечение. Исправить астигматизм у ребенка она не сможет, зато, если пока что все в порядке, поможет в тренировке фокусирующего механизма.

Пример простого комплекса:

  1. Поставьте ребенка перед окном. Наклейте на стекло небольшого диаметра (1 см) яркую бумажную точку. Объясните, что нужно смотреть сначала вдаль примерно 10 секунд. Затем перевести взгляд на точку. Задержаться на ней 10 секунд и все повторить. Следите за ребенком. Обычно такое упражнение делать неинтересно, и малыши ленятся, отвлекаются.
  2. Усадите ребенка. Все остальные упражнения будут выполняться в этом положении. Пусть смотрит влево 5 секунд, затем столько же времени вправо. Повторить такое движение глазами нужно минимум 10 раз. Объясните ребенку, что двигать глазными яблоками нужно как бы с усилием – во время упражнения должно ощущаться напряжение.
  3. После предыдущего упражнения нужен минутный отдых. Затем пусть ребенок сначала поднимет глазные яблоки вверх на 5 секунд, затем опустит вниз на такое же время. Минимальное количество повторений – 10. Также важно ощущать во время упражнения напряжение.
  4. Последнее упражнение выполняется с закрытыми глазами. Попросите ребенка рисовать глазными яблоками восьмерки – сначала по горизонтали, потом по вертикали.

Когда глаза ребенка привыкнут к напряжению во время гимнастики, задерживаться в крайних положениях можно уже не по 5, а по 10 секунд. Обязательно контролируйте выполнение упражнений. Постарайтесь донести до ребенка важность такой зарядки для его здоровья.

Аппаратные методики

Выбор метода аппаратного воздействия зависит от оснащенности клиники. Глаза можно лечить:

  • магнитным полем (магнитостимуляция);
  • лазером (лазеростимуляция);
  • электрическим током (непрямая электростимуляция);
  • при помощи квантовой офтальмотерапии (например, аппаратом АСО-ЗУМ).

В практике разных офтальмологических клиник применяются приборы «Радуга», «Мозаика», МБС-02 (монобиоскоп), «Спекл-М». Они не имеют противопоказаний.

Аппаратные методы терапии астигматизма всегда сочетают с контактными – при помощи очков и контактных линз. Такое лечение улучшает кровоснабжение тканей глаза, их насыщение кислородом, стимулирует обменные процессы. Также снимается спазм аккомодации и улучшается проводимость зрительного нерва.

ВАЖНО! Лечение народными средствами в домашних условиях недопустимо – это грозит косоглазием, амблиопией, а в некоторых случаях и полной потерей зрения.

Оперативные

Операция – это всегда некоторая опасность, несмотря на постоянные усовершенствования технологий. Ни один врач не даст 100% гарантии, что после хирургического вмешательства не будет либо осложнений, либо какой-то непредвиденной ситуации.

Соглашаясь на операцию, нужно понимать, что это определенный риск. В 18 лет человек вполне самостоятелен и может сам принимать решение.

Можно ли вылечить астигматизм оперативными методами? Да, тем более, что методик существует очень много, включая малоинвазивные.

Виды операций по исправлению дефекта хрусталика или роговицы:

  • лазерная коррекция. Методики LASIK, ReLex SMILE, PRK и другие. Часто бывает противопоказана при проблемах с роговицей, а астигматизм – это как раз нездоровое ее состояние. Очень важно, чтобы пациент прошел перед операцией полную диагностику, назначенную врачом. После этого принимается решение, можно оперировать или нельзя.
  • установка внутриглазной факичной линзы. Это альтернатива лазеру в случае, если роговица не позволяет использовать ни одну из методик, упомянутых в предыдущем пункте.
  • тангенциальная кератотомия. Наиболее доступный в финансовом плане метод. Применяется в случае невозможности контактной или лазерной коррекции.
  • искусственные хрусталики – имплантируются после удаления «родного». Применяются для коррекции хрусталикового астигматизма.

К оперативному лечению астигматизма также относятся кросслинкинг и установка роговичных колец. Оба метода позволяют смоделировать более правильную форму роговицы. Плюсом всегда становится улучшение зрения – близорукий или дальнозоркий глаз начинает лучше видеть.

Возможные осложнения

Родители должны внимательно наблюдать за своим ребенком. В случае если он начал щуриться или, наоборот, широко раскрывать глаза, горбиться при выполнении уроков, пытаясь рассмотреть написанное в тетради, оттягивать пальцами веко, чтобы усилить остроту зрения, необходимо посетить детского офтальмолога.

Источник: https://rdbkomi.ru/zabolevaniya/astigmatizm-u-detej-lechitsya-ili-net-5-sposobov-lecheniya.html

Возможно ли лечение астигматизма без операции в домашних условиях?

Лечение астигматизма у детей и взрослых в домашних условиях

› Астигматизм › Возможно ли лечение астигматизма без операции в домашних условиях?

Астигматизм развивается в результате деформации роговичного слоя или хрусталика. Заболевание может быть наследственным или появиться после травмы. Астигматизм нужно лечить, чтобы не пострадали зрительные функции.

Современная офтальмология предлагает несколько методик коррекции зрения при деформации формы хрусталика и роговицы. Мы рассмотрим лечение астигматизма в домашних условиях с помощью упражнений и народных методов.

Одними упражнениями и травяными настоями избавиться от патологии невозможно, но они хорошо помогают в комплексном подходе к проблеме.

Характер заболевания

Астигматизм проявляется в снижении качества зрения: размытость и нечеткость визуализации, невозможность сфокусироваться на объекте наблюдения. Заболевание похоже на близорукость либо дальнозоркость (либо их сочетание), поэтому симптомы могут быть обманчивыми. Только офтальмолог в состоянии поставить верный диагноз.

Однако заподозрить астигматизм можно и самостоятельно, для него характерны следующие симптомы:

  • покраснение белков глаз после длительной нагрузки;
  • раздвоение предмета при фокусировке на нем;
  • часто астигматизм сопровождают головные боли;
  • невозможность длительной фиксации на объекте из-за выраженного дискомфорта;
  • в глазах появляется ощущение жжения и рези;
  • боль в надбровных дугах.

Для обычной близорукости/дальнозоркости головные боли и жжение в глазах не характерны.

Что происходит во время развития болезни? При деформации роговицы или тела хрусталика неправильно преломляются лучи света, поэтому четкость визуализации снижается.

Причины развития астигматизма:

  • патологическая генетика;
  • врожденный астигматизм;
  • травмирование органов зрения;
  • кератоконус;
  • последствия офтальмологических операций.

Обратите внимание! Степень тяжести патологии определяется степенью деформации роговицы/хрусталика.

Офтальмологи различают несколько типов астигматизма в зависимости от тяжести проявления патологии:

  • 1 степень — до трех диоптрий;
  • 2 степень — до шести диоптрий;
  • 3 степень — более шести диоптрий.

В норме форма хрусталика и роговицы должна быть сферической, при патологии она приобретает вытянутую форму в виде эллипса.

Чаще всего астигматизм осложняется миопией (близорукостью), гиперметропией (дальнозоркостью) или сочетанием обоих дефектов. Осложнения зависят от точки фокусировки светового потока на сетчатке.

Обратите внимание! Небольшая степень астигматизма присуща почти всем людям.

Большинство людей просто привыкает к нечеткой визуализации и размытости границ предметов, не уделяя этому никакого внимания. Однако астигматизм может быть причиной головных болей и быстрой утомляемости.

При визуализации раздвоенного изображения предметов консультация у офтальмолога крайне необходима. Раздвоение может появляться при физических нагрузках либо при зрительном переутомлении.

Это уже характерный признак развития астигматизма.

Диагностика

Для выявления диагноза офтальмолог проводит аппаратную диагностику и тесты на остроту зрения. Опасаться аппаратной диагностики не нужно. Болевых ощущений при обследовании нет.

Аппаратная диагностика:

  • рефрактометрия;
  • кератотопография;
  • офтальмометрия.

При рефрактометрии определяется сила и характер преломления лучей светового потока. Кератотопография исследует искривления роговичного слоя. Офтальмометрия определяет радиус искривлений роговичного слоя.

Как обнаружить астигматизм у ребенка? Если по отцовской или материнской линии были подобные заболевания, ребенок может унаследовать патологическую генетику.

Родителей должны насторожить следующие симптомы:

  • ребенок прищуривает глаза при наблюдении за дальними предметами;
  • ребенок с трудом видит буквы в книге, наклоняет голову;
  • при длительной фиксации на объекте у ребенка болят и краснеют глаза;
  • вместо круга ребенок видит эллипс или овал.

Это тревожные симптомы, и малыша нужно срочно показать офтальмологу. Лечение астигматизма без операции возможно лишь на начальной стадии развития.

Гимнастика

Упражнения для глаз при астигматизме преследуют определенную цель: укрепить глазные мышцы и активировать кровообращение в оптическом аппарате. Упражнения выполнять не сложно, их могут выполнять и дети.

  1. Поочередное вращение глазными яблоками вправо-влево при закрытых глазах, потом при открытых.
  2. Делать движения глазными яблоками по вертикали и по диагонали при закрытых веках.
  3. Поочередно смотреть на пальцы вытянутой руки, а потом в окно.
  4. Сильно зажмурить глаза на несколько секунд, а потом их открыть.
  5. Осторожно массировать закрытые веки круговыми движениями кончиков пальцев (без давления).
  6. Делать массаж воротниковой зоны шеи.
  7. Делать наклоны головой вправо-влево.

После окончания любого упражнения рекомендуется интенсивно поморгать в течение минуты.

Это усиливает выделение слезной жидкости. Интенсивно моргать можно и без выполнения упражнений в любое время.

Как долго следует выполнять эти упражнения? Доводить глаза до усталости не нужно, весь цикл упражнений должен занимать не более десяти минут. Однако гимнастику нужно делать два раза в день, в удобное время.

Народная медицина предлагает свои методы упражнений для глаз при астигматизме. Нужно плескать в глаза прохладную воду не менее тридцати раз подряд. Прохладная вода активирует обмен веществ.

Питание

Глазам необходимы минералы и витамины в достаточных количествах. Особенно полезны для зрительного аппарата овощи/фрукты оранжевого цвета:

  • тыква;
  • абрикосы;
  • облепиха;
  • апельсины/мандарины;
  • манго;
  • морковь.

Также полезными свойствами для глаз обладает свежая зелень, томаты, черника, болгарский перец и красная свекла.

Чтобы каротин лучше усваивался организмом, фруктовые и овощные салаты следует заправлять йогуртом/сметаной/растительным маслом. Термическая обработка указанных продуктов нежелательна.

Если возникают проблемы с употреблением овощей в сыром виде, можно готовить блюда на пару или слегка тушить в небольшом объеме воды.

Отвары из трав

Чтобы подпитать глаза необходимыми микроэлементами, используют отвары из травы очанки и листьев черники. В черничных листьях собраны основные витамины для здоровья зрительного аппарата — С, А, Е. Они входят в комплекс всех витаминных составов для профилактики офтальмологических заболеваний и при лечении болезней глаз.

Отвар черничных листьев

Чтобы приготовить целебный напиток, нужно измельченные листочки (ст/л) заварить кипящей водой (кружка) и кипятить 5-6 минут на слабом огне. Далее смесь должна настаиваться под крышкой не менее часа. Профильтрованный отвар употребляют перед едой по одной кружке. Пить следует в теплом виде. Отвар (3-4 стакана) можно приготовить на весь день, на следующий день готовят новый.

Напиток из очанки

Щепотку сухой травы запаривают в чашке кипятка, накрывают крышечкой (блюдцем) и оставляют на 30 минут. Готовый напар фильтруют и употребляют. Достаточно выпить половину чашки за один прием.

Витаминные комплексы

Биологические добавки и капли для глаз помогают в лечении астигматизма. Их должен подобрать офтальмолог. БАДы способствуют насыщению тканей зрительного аппарата незаменимыми микроэлементами и витаминами, что способствует укреплению местного иммунитета и оздоровлению зрительной системы.

Также для питания роговичного слоя применяют специальные капли. Они воздействуют на сосуды конъюнктивы и мышечную ткань оптического аппарата, тем самым способствуя оздоровлению слизистой роговичного слоя. В случае с астигматизмом выписывают капли:

  • Катахром;
  • Квинакс;
  • Тауфон;
  • Ирифрин.

Первые два препарата корректируют работу глазных мышц, снимают лишнее напряжение. Капли Тауфон с содержанием тауриновой аминокислоты насыщают ткани зрительного аппарата энергией, необходимой для усиления обменных процессов.

Также таурин способствует восстановлению травмированных тканей, ускоряет регенеративные процессы. Тауфон выписывают после офтальмологических операций и механических повреждений оптического аппарата.

Ирифрин устраняет спазм аккомодации, расслабляет гладкую мускулатуру зрительного аппарата и снимает напряжение.

Очки и контактные линзы

Источник: https://BeregiZrenie.ru/astigmatizm/astigmatizm-bez-operacii/

Лечится ли астигматизм: правила питания, полезные упражнения, народные рецепты, методы лечения и профилактика в домашних условиях

Лечение астигматизма у детей и взрослых в домашних условиях

В зрелом возрасте астигматизм глаз обычно достигает пика своего развития, но это не значит, что вылечить такое заболевание невозможно.

В зависимости от показаний, степени тяжести заболевания и особенностей строения глаза у каждого пациента могут назначаться разные формы лечения.

Существует стереотип, согласно которому при астигматизме может помочь только лазерная коррекция. На самом деле на начальных стадиях эта проблема устраняется и менее радикальными способами.

Астигматизм – это нарушение рефракции по причине дефективной формы хрусталика или роговицы, которые имеют неправильную, неровную поверхность и не могут обеспечить правильное преломление света. Роговая оболочка в данном случае имеет несферическую, что приводит к ослаблению рефракции на определенных участках.

При таком заболевании помимо нарушения остроты зрения, дальнозоркости и близорукости возможны и другие проблемы.

Например, очертания предметов могут быть искаженными, а сам пациент при попытке сфокусировать взгляд ил в процессе длительной работы глаз начинает быстро уставать.

Астигматизм: лечение в домашних условиях

При диагнозе астигматизм, лечение в домашних условиях народными средствами возможно не всегда. Более того – это может быть безрезультативным и опасным.

К таким методам относится использование специальных медицинских препаратов в виде капель, занятия специальной гимнастикой и укрепляющий массаж. Немаловажное значение имеет здоровый образ жизни и правильное питание.

Питание при астигматизме

Сбалансированное питание с большим количеством витаминов – один из способов консервативного лечения, которое оказывает благотворное влияние при любых заболеваниях.

В случае с астигматизмом правильное питание также предполагает употребление в пищу продуктов, которые содержат антиоксиданты: это способствует поддержанию в тонусе и регенерации сетчатки.

К продуктам, которые при астигматизме можно и нужно употреблять, относятся:

  • все виды орехов;
  • злаки;
  • кисломолочные продукты;
  • тушеные или приготовленные на пару мясные и рыбные блюда;
  • зелень;
  • помидоры;
  • морковь;
  • капуста;
  • свекла;
  • болгарский перец;
  • цитрусовые;
  • клюква;
  • виноград;
  • черника.

Потребление жидкости должно быть выше, чем в обычных обстоятельствах, а утром и перед сном желательно выпивать по стакану фруктового сока. От слишком жирной, жаренной и соленой пищи лучше отказаться, как и от других вредных привычек (имеется в виду чрезмерное потребление алкоголя и курение табака).

Полезные упражнения

Самый безопасный и действенный способ самостоятельного лечения астигматизма в домашних условиях – это занятия гимнастикой для глаз.

Такой комплекс упражнений не поможет окончательно избавиться от заболевания, но поможет поддержать глазные мышцы в тонусе, что обеспечит хорошую остроту зрения.

Следующие упражнения можно выполнять в указанном порядке, но при уставании можно исключать некоторые из них или выполнять в произвольном порядке:

  1. В положении сидя на стуле и держа голову прямо, взгляд переводится семь раз по диагонали вправо вниз, затем столько же раз влево вверх.
  2. Глаза необходимо скосить к кончику носа и находиться в таком положении до тех пор, пока не появится усталость, после чего нужно сделать несколько вращений глазами против часовой стрелки и по часовой.
  3. В сидячем положении закрытые глаза необходимо помассировать кончиками пальцев в течение минуты, после чего несколько секунд интенсивно поморгать.
  4. Необходимо выбрать любой предмет средних размеров, который находится в комнате, и сконцентрировать на нем взгляд, после чего сфокусироваться на предмете, находящимся на удалении за окном, а затем вновь вернуться к предмету в комнате. Цикл повторить 3-4 раза.
  5. Существуют разные виды астигматизма, при лечении каждого из них используются свои методы, так как имеются разные показания и противопоказания.
  6. Так, смешанный астигматизм, является самым сложным для офтальмологов, и на начальных стадиях его лечение требует подбора индивидуальных очков, в которых особым образом комбинируются линзы.
  7. Это не только способ лечения, но и профилактика, которая необходима после лазерной коррекции (в данном случае такое вмешательство допускается).
  8. Другой вид астигматизма – миопический – может быть исправлен путем тренировок и упражнений, специально разработанных офтальмологами для пациентов с такими нарушениями.

Также пациенту могут выписываться специальные очки или линзы, но если при ношении такой оптики человек испытывает головокружение, усталость и головные боли – это явное показание к операции. Такая лазерная коррекция возможна на любой стадии миопического астигматизма.

В противном случае не исключается рецидив, так как полностью устранить подобные сложные дефекты современная медицина еще не в состоянии.

При врожденном астигматизме работа над коррекцией зрения должна начинаться в как можно более раннем возрасте, поэтому малышам от двух лет уже выписывается лечение очками.

Все дело в несформировавшемся зрительном аппарате, который с трудом приспосабливается к окружающему, но выполнить операцию, которая решила бы все проблемы, в таком возрасте тоже нельзя по этой же причине.

Исключения делаются только в редких случаях, без гарантии стопроцентного результата и только после перенесенных травм, исправление последствий которых требуется немедленно.

Лечение астигматизма у взрослых лазером

Самая распространенная операция по устранению астигматизма – фоторефракционная кератэктомия, которая производится посредством эксимерного лазера.

Лечение астигматизма лазером проводится в несколько этапов:

  1. В глаза пациента закапываются обезболивающие капли, так как при таких операциях не возможен даже местный наркоз (человек должен постоянно находиться в сознании и не подвергаться расслабляющему воздействию традиционных обезболивающих препаратов).
  2. На веко оперируемого глаза устанавливается специальный расширитель, который не позволяет векам смыкаться и предотвращает моргание.
  3. Пациент должен сфокусировать взгляд на светящейся точке, что позволяет врачу определить центр глаза.
  4. Посредством лазера снимается часть эпителия и производится формирование новой роговой оболочки.
  5. Для предотвращения воспаления прооперированный глаз обрабатывают специальным раствором.
  1. Лазерное лечение длится всего несколько минут, после чего пациент может покинуть больницу и проходить реабилитацию дома.
  2. Цена на лечение астигматизма лазером по России варьируется в зависимости от региона и уровня клиники и может достигать до 35 000 рублей за один глаз.
  3. Однако объективная стоимость такой процедуры – 10 000 рублей за исправление астигматизма на одном глазу (это среднерыночная стоимость, которой и придерживается большинство клиник).

Источник:

Как вылечить астигматизм в домашних условиях: упражнения и народные рецепты

Астигматизм – это нарушение зрения, при котором человек не может сфокусировать взгляд на отдельном предмете. В зависимости от вида астигматизма (миопический, гиперметропический, смешанный) снижается зрение на близком или дальнем расстоянии.

Как вылечить астигматизм в домашних условиях? В некоторых случаях, при слабой степени простого астигматизма с хирургическим лечением можно повременить. Укрепить мышцы глаза и предотвратить прогрессирование заболевания помогают народные методы.

Лечение астигматизма у детей и взрослых в домашних условиях

Лечение астигматизма у детей и взрослых в домашних условиях

Астигматизм – заболевание, при котором существует проблема с фокусированием взгляда на отдельно взятых предметах. Существуют разные виды нарушения, которые характеризуются снижением зрительных функций на дальнем и близком расстоянии.

Существует множество методов лечения данного заболевания. Слабая степень заболевания поддается лечению с использованием медикаментов и других средств, которые можно использовать в домашних условиях. Такие методы позволяют отложить момент операции. Также положительная динамика отмечается при использовании народных методов для укрепления мышц и остановки развития патологии.

Можно ли вылечить астигматизм дома

Ежедневно домашнее лечение становится все привлекательнее. Народные средства существуют для любого заболевания. Не исключением является и астигматизм. Такой метод лечения, как правило, намного приоритетнее, поскольку дает быстрые результаты и помогает существенно сэкономить на медикаментах.

Нужно учесть, что лечить астигматизм в домашних условиях можно, но не всегда это оправдано. Кроме того, такие средства могут быть опасными. Но, несмотря на это, некоторые домашние методы лечения на ранних сроках развития заболевания могут помочь остановить развитие астигматизма.

Лечение патологии осуществляется специальными медицинскими средствами в форме капель, гимнастики для глаз и массажем. Вместе с этим важно помнить о правильном питании и ведении здорового образа жизни.

Нужно понимать, что развитие астигматизма является врожденным дефектом строения роговицы или спровоцированным травмой и заболеванием. Это делает невозможным самостоятельное лечение патологии без консультации специалиста.

Исходя из этого, следует сделать вывод, что домашнее лечение не позволит полностью избавиться от заболевания. Но в домашних условиях можно создать условия для предотвращения развития астигматизма в дальнейшем.

Для этого следует помнить некоторые советы:

  • необходимо правильно сидеть за столом;
  • помещение должно хорошо освещаться;
  • не следует читать в положении лежа;
  • при длительных нагрузках на глаза их обязательно нужно чередовать с перерывами;
  • чтобы снять усталость с глаз нужно помнить о специальных гимнастических упражнениях;
  • следует заниматься спортом для поддержания здоровья всего организма;
  • придерживаться здорового питания;
  • проделывать специальные упражнения, которые предотвращают развитие астигматизма.

Диета при астигматизме

Правильное питание – неотъемлемая часть консервативной терапии при астигматизме. Обогащение организма витаминами, которые содержит пища необходимо независимо от заболевания. При диагностировании астигматизма важно употреблять больше продуктов, содержащих антиоксиданты, помогающие поддерживать тонус и восстанавливать ткани сетчатки.

Такими продуктами являются:

  • все существующие орехи;
  • злаковые;
  • кисломолочная продукция;
  • тушеное или паровое мясо птицы и рыба;
  • вся зелень;
  • овощи – помидор, морковь, свекла, перец салатный, все виды капусты;
  • фрукты – клюква, черника, виноград, большая часть цитрусовых.

Все эти продукты лучше всего есть в свежем виде. Вне сезона можно употреблять замороженные запасы овощей и фруктов без термической обработки.

Лечебная диета не предполагает традиционное трехразовое питание. Лучше есть чаще – не менее 5 раз в день, но небольшими порциями. При этом следует разнообразить свой рацион полезными продуктами.

Важно повысить потребление жидкости, после пробуждения и до сна рекомендуется выпивать по стакану свежевыжатого фруктового сока. При этом жирной, жаренной, вредной соленой еды необходимо избегать.

Не лишним будет отказаться от курения табачных изделий и употребления алкогольных напитков.

Гимнастика для глаз

Наиболее безопасный метод лечения астигматизма, который можно использовать дома – гимнастические упражнения для глаз. Специальные упражнения нельзя считать единственным способом, чтобы полностью излечить нарушение, но можно использовать для поддержания мышечной массы глаз в тонусе, благодаря чему сохраняется качество зрения.

Для поддержания зрительных функций следует выполнять все эти упражнения или выбрать лучшие для себя. Порядок выполнения можно изменять, ориентируясь на собственные предпочтения. К упражнениям, которые полезно выполнять при астигматизме относят:

  • Сидя на стуле, следует выпрямить спину и голову. Необходимо сделать по 7 чередований. Перевести взгляд вправо, затем вниз, после сменить чередование на взгляд влево и вверх.
  • Положение то же. Осуществляется сведение взгляда на кончик носа. В таком положении нужно сидеть пока не почувствуется усталость глаз. Далее следует слегка вращать глазами по часовой стрелке и затем – против нее.
  • В положении сидя нужно закрыть глаза и массировать кончиками пальцев рук на протяжении 1 минуты. Дальше, открыв глаза, нужно интенсивно моргать. Затем нужно определить предмет среднего размера, находящийся в комнате, и сфокусироваться на нем. Далее взгляд переводится на такой же предмет за окном и снова возвращается к предмету в комнате. Повторить это упражнение нужно не менее 3 раз.
  • Сидя на стуле нужно сильно зажмурить глаза, а затем их открыть. Сделать несколько повторений.
  • Полезно проводить легкий массаж закрытых глаз, делать повороты головы по сторонам и массажировать воротниковую зону.

Рекомендуем почитать: Упражнения для глаз по Жданову

Комплексной гимнастике при лечении астигматизма нужно уделять не менее 10 минут дважды в день. Выполнять упражнения нужно регулярно, то есть каждый день.

Метод Бейтса

Метод Бейтса является одним из наиболее простых способов лечения астигматизма. Его популярность заключается в простоте выполнения методики.

Суть метода в том, что при астигматизме человек должен направить все усилия на укрепление мышечной массы глаза, выполняя несложные упражнения.

В большей части это движения глазами по кругу, со стороны в сторону, моргания и фокусирование взгляда на одной точке.

По методу Бейтса важно постоянно выполнять несколько несложных упражнений, таких как:

  • плавные движения глазных яблок по кругу;
  • поочередный взгляд вверх, а затем вниз;
  • поочередные взгляды влево и вправо;
  • движения, помогающие мысленно начертить перед собой диагонали квадрата;
  • прорисовка глазами змеек и зигзага, которые чередуются с прямоугольником и восьмеркой.

После каждого выполненного упражнения следует сделать не длительный отдых, на протяжении которого нужно расслабить веки и мягко моргать в течение нескольких секунд.

Нужно помнить, при первом выполнении следует сделать только по 3 повторения для каждого упражнения. Продолжительность такой подготовки должна быть не меньше недели. При выполнении гимнастики следует расслабиться и выбросить все мысли с головы.

Капли и витамины

Капли при контакте с роговицей воздействуют на мышцы глаз, сосудистую систему конъюнктивы и тем же предотвращают снижение качества зрения. При лечении астигматизма у взрослых пациентов специалист назначает капли с содержанием витаминов, которые способствуют:

  • стимуляции нормального функционирования мышц;
  • ускорению процесса восстановления клеток;
  • замедлению старения тканей глаз.

К каплям с витаминами относят Квинакс и Катахром. Дополнительно могут назначаться капли с произвольными цистеинами, как профилактические меры после поражения роговицы – Таурин, Тауфон. С их помощью стимулируется обмен в клетках роговицы, тем же ускоряется процесс регенерации.

Очки и линзы

При астигматизме офтальмологи рекомендуют использовать специальные линзы для очков.

В инновационном центре “Сколково” презентовали новый препарат для лечения зрения. Лекарство не является коммерческим и не будет рекламироваться… Читать полностью

Такие очки отличаются особым строением стекол. На разных участках линз лучи имею разное преломление. Так цилиндрические линзы способствуют фокусированию всех световых лучей на одном предмете. На вид такие очки не отличаются от обычных, которые носят плоховидящие люди.

Единственное, чем они отличаются – это большой вес. Такие оптические модели необходимо покупать только в специальных оптических салонах. При астигматизме с осложнениями цилиндрические линзы совмещаются вместе со сферическими, которые переносят единый фокус на сетчатку глаза.

Также существует серия мягких контактных линз со смещенным центром тяжести. Линзы для коррекции зрения при астигматизме зовутся торическими. Такая оптика способствует преломлению лучей, фокусируя их на одной точке. Линзы воздухопроницаемые, не способны травмировать роговицу и вызвать осложнения при заболевании.

Народные средства

При лечении астигматизма не лишним будет использование методов народной медицины. Отмечено что полезно пить отвар из листьев черники, поскольку они богаты витаминами А, Е и С.

Чтобы его приготовить, нужно измельчить столовую ложку листьев и залить стаканом воды. Все это кипятить в течение 3 минут на небольшом огне. После – оставить настояться.

Пить его нужно по стакану во время каждого приема еды.

Также давно известны полезные свойства очанки по улучшению зрения. Для приготовления отвара нужно 50 грамм травы в сухом виде, залить кипятком и настаивать не меньше 4 часов. Пить отвар нужно по стакану трижды в день. Лечебный курс длится не менее месяца.

Плохое зрение значительно ухудшает качество жизни, лишает возможности видеть мир таким, каким он есть. Не говоря о прогрессировании патологий и полной слепоте.

МНТК «Микрохирургии глаза» опубликовал статью о безоперационном восстановлении зрения до 90%, это стало возможно благодаря…

Читать полностью Была ли статья полезной? Оцените материал по пятибальной шкале! (1 5,00

Источник: https://proglazki.ru/astigmatizm/lechenie-v-domashnih-usloviyah-a/

ЛичныйВрач
Добавить комментарий